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材料

4人分
  1. わかめ 5g程度
  2. きゅうり 1本
  3. ツナ缶 1缶
  4. 小さじ1
  5. ●マヨネーズ 大さじ3
  6. ●塩こしょう 少々
  7. (わさび) 少々

作り方

  1. 1

    きゅうりを半月切りにし、塩もみする

  2. 2

    わかめは水かお湯で戻す

  3. 3

    1)2)の水気をよく切り、ツナ缶は油を切りボウルに入れて●の調味料と和える

  4. 4

    大人はわさびを少し入れるとさらに美味しい!

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つくれぽ

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レシピ作者

かいゆかマンタマン
に公開
2児&第3子妊娠中のママです!幼児でも美味しく食べられるメニューを中心に載せていきます。大人用は辛いものが多いかも。
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