葵吹雪 さん、つくれぽありがとう！あさりは、良い出し汁がとれるので、汁がおすすめ♪酒蒸し以外に、ぬた、佃煮、パスタ、クラムチャウダーに使っても美味しい♪あさりは、瞼・顔・四肢・全身のむくみ・子宮筋腫・卵巣嚢腫・がんなどの塊をやわらかくして、取り除きます♪あさり性味：甘・鹹・冷・無毒効能：清熱・化痰適応症：清熱・解煩・止渇・清熱利湿・利小便・化痰・軟堅#あさり　#あさり酒蒸し　#あさり簡単　#あさり酒蒸し簡単　#あさり砂出し　#あさり砂出し簡単　#豊田市漢方

あさり（化痰止咳平喘類・寒性）・白菜（清熱類・平性）は、咳や痰のある方におすすめ♪痰が黄色い、胸に熱感があり、不安にも♪

あさりは、炒め物以外に、ぬた、佃煮、パスタ、クラムチャウダーに使っても美味しい♪あさりは、瞼・顔・四肢・全身のむくみ・子宮筋腫・卵巣嚢腫・がんなどの塊をやわらかくして、取り除きます♪あさり性味：甘・鹹・冷・無毒効能：清熱・化痰適応症：清熱・解煩・止渇・清熱利湿・利小便・化痰・軟堅にら性味：辛・温帰経：肝・胃・腎効能：温陽解毒・下気散血・食欲増進適応症：胸痹・脘腹冷痛・出血・食欲不振#ニラ　#ニラ簡単　#あさり　#あさり簡単#炒め物　#炒め物簡単　#味噌炒め　#味噌炒め簡単　#甜面醤　#豊田市薬膳　#豊田市漢方

papikun さん、つくれぽありがとう！白菜・豆乳（清熱除煩・補益脾肺）は、咳が出て肺に熱がこもっている時におすすめ♪白菜性味：甘・平帰経：胃・大腸効能：清熱除煩・通利腸胃適応症：胸痞・煩熱・肺熱咳・便秘・消渇豆乳性味：甘・平帰経：肺・脾・大腸・膀胱効能：補益脾肺・潤肺化痰・平喘・利尿・通便適応症：慢性せき・喘息・痰・咽頭乾燥・水腫・小便不利・便秘#咳　#喘息　#喉の乾き　#むくみ　#小便でにくい　#便秘　#胸苦しい　#咳が止まらない　#豊田市漢方　#豊田市漢方薬　#豊田市薬膳　#豊田市食事指導　#咳食事　#喘息食事

クック58RG95☆ さん、つくれぽありがとう！エビ（助陽類で温性）は腎を補い、熱エネルギーを益し、胃腸のはたらきをよくします♪ちんげん菜（活血化瘀類で涼性）は血行をよくします♪エビ・ちんげん菜を一緒に摂るとより効果的に腎を補い、熱エネルギーをさかんにできます♪手足の冷えのある人におすすめ♪チンゲンサイ五味：辛・甘・涼帰経：肺・肝・脾効能：散血消腫・清熱解毒適応症：出血・瘡痬・瘀血エビ性味：甘・温帰経：肝・腎・脾・肺効能：補腎壮陽、通乳適応症：腎虚陽萎、腰膝酸軟、乳少#チンゲン菜　#桜海老　#うま煮　#豊田市漢方　#うま煮簡単　#チンゲン菜簡単　#桜海老簡単　#チンゲン菜うま煮　#チンゲン菜うま煮簡単

クックT1E89V☆ さんつくれぽありがとう！豚肉（補陰類）と白菜（清熱類）は、組み合わせて使うことにより、体の潤いUP・のどがうるおう♪ただし、胃腸の冷えのある方は、白菜の摂り過ぎに注意♪白菜性味：甘・微酸・微寒帰経：胃・大腸効能：清熱解毒（生津止渇・除煩熱）・清肺泄熱（止嗽・除胸中煩）・清熱化痰・清熱利尿・利小便・消食下気・通利腸・通腑泄熱・通便適応症：口渇・感冒・小児の耳下腺炎・動脈硬化・小便不利・むくみ・急性腎炎・十二指腸潰瘍・消化不良・便秘豚肉効能：滋陰・潤燥適応症：虚弱・消渇・燥咳・便秘・乳汁分泌不足#白菜　#白菜の旨煮　#白菜レシピ　#白菜簡単　#白菜煮物　#白菜豚肉　#豊田市漢方

白菜（清熱類）は、口の渇き、おしっこが少ない、便秘、むくみ、胃の潰瘍におすすめ♪胃腸が冷えやすい人は食べ過ぎないようにする♪白菜性味：甘・微酸・微寒帰経：胃・大腸効能：清熱解毒（生津止渇・除煩熱）・清肺泄熱（止嗽・除胸中煩）・清熱化痰・清熱利尿・利小便・消食下気・通利腸・通腑泄熱・通便適応症：口渇・感冒・小児の耳下腺炎・動脈硬化・小便不利・むくみ・急性腎炎・十二指腸潰瘍・消化不良・便秘#白菜　#白菜漬け　#白菜漬け簡単　#白菜簡単　#甘酢漬け　#甘酢漬け簡単　#豊田市漢方

豚肉にちょっとひと手間でやわらかく♪野菜の甘みがおいしい旨煮です。たっぷり生姜でぽかぽかしましょ。。

ふたごゆき さん、つくれぽありがとう！白菜は、口の渇き・風邪・耳下腺炎・小便が出ない・むくみ・消化不良・大便が出ない方におすすめ♪ただし、胃腸が冷えやすい方、下痢をしやすい方は摂りすぎないように注意♪白菜性味：甘・微酸・微寒帰経：胃・大腸効能：清熱解毒（生津止渇・除煩熱）・清肺泄熱（止嗽・除胸中煩）・清熱化痰・清熱利尿・利小便・消食下気・通利腸・通腑泄熱・通便適応症：口渇・感冒・小児の耳下腺炎・動脈硬化・小便不利・むくみ・急性腎炎・十二指腸潰瘍・消化不良・便秘#白菜　#白菜スープ　#白菜レシピ　#白菜簡単　#クリームスープ　#豆乳スープ　#豊田市漢方

まりゆりひろこ さん、混ぜていいですよ！写真映りのために混ぜませんでした！いつもありがとう！白菜・昆布は清熱解毒の働きがあり、ほてりやのぼせに効果あり♪消化を助け、水分代謝を良くする♪ただし、胃腸の冷えのある方は、白菜の摂り過ぎに注意♪白菜性味：甘・微酸・微寒帰経：胃・大腸効能：清熱解毒（生津止渇・除煩熱）・清肺泄熱（止嗽・除胸中煩）・清熱化痰・清熱利尿・利小便・消食下気・通利腸・通腑泄熱・通便適応症：口渇・感冒・小児の耳下腺炎・動脈硬化・小便不利・むくみ・急性腎炎・十二指腸潰瘍・消化不良・便秘#白菜　#白菜浅漬け　#白菜レシピ　#白菜簡単　#梅干し　#昆布　#豊田市漢方

丼ご飯にかければアサリ旨煮丼！

あさり・ワカメは、瞼・顔・四肢・全身のむくみ・子宮筋腫・卵巣嚢腫・がんなどの塊をやわらかくして、取り除きます