サンマを切って圧力鍋に入れて待つこと２０分で骨まで食べれますよ。

定番ですね～♪圧力鍋で２０分で出来ますよ～＾＾

圧力鍋で２０分煮ました。　骨ごと食べられる柔らかさです。普通の鍋では、一時間位で柔らかくなるのかな？バルサミコ酢が、ほのかな酸味で美味しいです。お酢効果か、翌日も魚臭さが出ることなくいただけました。

圧力鍋で20分‼骨までやわらか～い。味もしみしみ♪

さんまの下処理さえ終われば、材料を全部入れて20分煮るだけ。簡単です☆

梅はインフルエンザ予防！骨まで食べてカルシウム補給．圧力鍋で簡単 ．梅干をお砂糖に変えて甘辛煮でも美味．

炊き時間・蒸らし時間合わせて20分で出来ちゃいます☆ルク最ぉ～！

圧力１５分です。骨までしっかり食べられます。うまいっす。

全て圧力鍋に入れてそのままでＯＫ！その間に何品も作れちゃいます！加圧時間20分で全ての骨が柔らかくなって食べれます★

JAふれあい食材の「冷凍さんま」を使った蒲焼きです。【調理時間　約20分】

圧力鍋で20分。すべて入れてほっとくだけ～！！2009/12/10、話題のレシピに選ばれました☆

お店の味！冷凍秋刀魚も美味しくなる！圧力鍋で切って15～20分ほったらかし！子供に大人気！お弁当のおかずにもピッタリ。