わが家のミートオムレツ

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小さい頃から食べていたオムレツ
食べにくいけど美味しいですよ(笑)

ミニサイズにしてお弁当にも♪

わが家のミートオムレツ

小さい頃から食べていたオムレツ
食べにくいけど美味しいですよ(笑)

ミニサイズにしてお弁当にも♪

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材料

2人分
  1. 合挽きミンチ 250g
  2. 玉ねぎ 1/4〜半玉
  3. ★塩コショウ 少々
  4. ★顆粒コンソメ 小1/2
  5. ★砂糖(三温糖) 小1/2
  6. ★ケチャップ 大3
  7. ウスターソース 小1/2
  8. Lサイズ 3個
  9. 牛乳 卵1個に対し大1

作り方

  1. 1

    フライパンを熱したらミンチを投入して中火で炒めていきます。

    ※油なしでも大丈夫だと思います。

  2. 2

    ある程度ミンチに火が通ったら玉ねぎを投入し炒めます。

    油分がすごいので軽く拭き取ってもOK。

  3. 3

    ミンチに火が通って玉ねぎもしなっとしてきたら★の調味料を投入し炒める。

    ※砂糖はケチャップと馴染ませてから混ぜる。

  4. 4

    最後にウスターソースを回し入れて混ぜ合わせたら火をとめて皿によけておきます。

  5. 5

    卵を割り入れて卵1個に対し大1の牛乳を入れてよく混ぜ合わせます。
    ※今回2つ作るので卵1個半ずつ使用します

  6. 6

    フライパンに油を入れて熱したら卵液を入れ、よけておいた具をのせます。

  7. 7

    端っこを少し折ります。

  8. 8

    フライパンを振って巻いたらお皿に滑らせて完成!!

コツ・ポイント

卵は1つに対し1個でも全然大丈夫です♪

具は味見して薄かったら足してください。
何かを。

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レシピで『そんな調味料が常にあるか!』と言うようなのが多い気がするのは私だけ?アップしたいレシピはいくつかあるのにいつも目分量だから分量や、写真を撮ってアップするというのがせっかちでズボラな私には……「よしっ!やるか!」まで時間がかかる特にこだわりのティラミスや工程の多いお菓子作りは尚更そうなる。基本的に分量は目安好みの濃さに調整してね。って人任せのレシピばかりです(笑)
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