食生活指導士の岩﨑幸枝です。
緑黄色野菜のかぼちゃとビタミンB2を含む乳製品、アーモンドを使ったサラダです。
レモンママレードの爽やかさと酸味がアクセントになっています！
手間いらずの冷凍かぼちゃを使い、レンジ加熱で簡単に作れます。