鶏肉の甘辛オイスター炒め 雅号☆黎光☆ @cook_41259395 酢も入れて酸味プラス☆ もっと読む 酢も入れて酸味プラス☆ もっと読む 鶏肉の甘辛オイスター炒め 雅号☆黎光☆ @cook_41259395 酢も入れて酸味プラス☆ もっと読む 酢も入れて酸味プラス☆ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鶏肉 モモでもムネでも 1枚300g ↑レシピID:24252506 余裕があれば ブラックペッパー 適量 おろしニンニク 少々 おろし生姜 少々 みりん 大さじ1 (18g) 酢 小さじ2 (10g) 酒 大さじ1 (15g) 醤油 大さじ1 (18g) オイスターソース 小さじ1 (6g) アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 肉を一口大に切って黒胡椒、ニンニク、生姜を揉み込む 2 フライパンに油(分量外)をしいて鶏の皮目を下に並べて火をつける 3 皮目をしっかり焼き、ひっくり返したら弱火で火が通るまで焼く 4 肉を取り出してフライパンの余分な油を拭き取り、調味料を入れて沸騰させる 5 肉を戻し入れて絡める 6 お好みで追加ブラックペッパーを散らす コツ・ポイント 玉ねぎなどプラスしても◎ ご飯にレタスをどっさり盛り、タレごとかけた丼オススメ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24528014 コピーしました！ 雅号☆黎光☆ @cook_41259395 2025/02/27 20:57に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 白砂糖はダメ、油もオメガ3系メイン、マーガリンやショートニングは絶対NG、、食生活に制約がありすぎる同居人と、気にせず食べたい同居人の板挟み人のレイコウです少ない調味料で手数少なめ調理を目指す作ってみた品を覚書として記録レシピ表記砂糖→てんさい糖、きび糖、オリゴ糖など加熱油→オリーブオイル、米油生食油→アマニ、えごま、MCTオイルなど もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの 鶏肉 もも むね 酒 似たレシピ その他のレシピ 焼肉炒め マルタイラーメンでビビン麺 ナスとピーマンの味噌炒め 鳥とりハバネロインスタントラーメン レモンシロップ 【白だし】せいろで簡単茶わん蒸し 栄養爆弾！ひじきとえのきのお豆腐鶏つくね 皮パリ、中はジューシー！基本の白菜餃子 特製ダレのナスの揚げ浸し※簡単レンジ副菜 茄子と豚ばら肉の炒め煮 Orange Chicken with White Rice Alfredo Sauce Spicy Thai Chicken Tempura Burritos Homemade Tortillas 豚こま肉の味噌から揚げ 粗挽きひき肉でソーセージ かんたん寿司飯のてんこ盛りちらし🤣😂🤣😂 ふわふわ卵とわかめの中華スープ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24528014
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