しらすの塩レモン豆乳パスタ！
主人からのお土産のしらすと塩レモンでパスタランチ、作ってみました！
しらすの代わりにツナでも良さそう〜！
作り方
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耐熱ボールに半分に折ったスパゲッティとオリーブオイル，水、塩を入れ、麺1本1本に水がいき渡るように箸でゆらゆらと混ぜる！
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- 2
❶へ干しきのこ(しめじ)スライスした玉ねぎと小松菜(乾燥)《調味料》★を入れラップをしレンジ600W18分。直ぐ混ぜる！
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- 3
❷へ《調味料》☆を入れ混ぜる。ラップをし、レンジ600W3分。しらすを入れ混ぜる(余熱)！
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- 4
《トッピング》を載せる
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コツ・ポイント
❷レンジ加熱後は直ぐにパスタ同士を剥がすように混ぜて下さい！
❷小松菜が乾燥しかなかったのですが…生の小松菜を同じタイミングで入れてもらっで大丈夫です！
❸塩レモンの塩味とレモン汁の酸味は好みで調整してください！
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罪悪感無しの 豆乳+塩レモン+コンソメのクリームパスタ。塩レモンの旨味と粉チーズでコクup。ツナやアボカドを足しても◎ダイエットちぅだけどクリームパスタが食べたくて…。塩レモンで代謝UP、高タンパクな豆乳で美容にも◎
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24531169
