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鶏背肉の黒酢餡炒め。
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鶏背肉の黒酢餡炒め。-レシピのメイン写真

鶏背肉の黒酢餡炒め。

いくおっちゃん
いくおっちゃん @190_chan_pad

たまに手に入る鶏背肉で、酢豚のようでそうでない炒め物を作りました。

たまに手に入る鶏背肉で、酢豚のようでそうでない炒め物を作りました。

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鶏背肉の黒酢餡炒め。

いくおっちゃん
いくおっちゃん @190_chan_pad

たまに手に入る鶏背肉で、酢豚のようでそうでない炒め物を作りました。

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材料

  • 国産鶏背肉 300g
  • 日本酒 大さじ1
  • しいたけ粉 適宜
  • 片栗粉 適宜
  • 玉ねぎ 350g
  • れんこん 200g
  • にんじん 200g
  • しいたけ 80g
  • ピーマン 60g
  • ごま油 大さじ2
  • 粗挽きコショウ 適宜
  • ★黒酢 大さじ2
  • ★日本酒 大さじ1
  • ★みりん 大さじ1
  • ★砂糖(きび糖) 大さじ1
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作り方

  1. 1

    日本酒としいたけ粉を振り、片栗粉を入れたビニール袋でフリフリした鶏背肉を、ごま油を中火で熱したフライパンで炒めます。

    • 鶏背肉の黒酢餡炒め。作り方1写真
    • 鶏背肉の黒酢餡炒め。作り方1写真
  2. 2

    お肉に火が通ったら、粗挽きコショウを振ってから、いったんフライパンから取り出します。

    • 鶏背肉の黒酢餡炒め。作り方2写真
  3. 3

    お肉を取り出したフライパンで野菜をしっかり炒め、取り出しておいた鶏肉を合わせます。野菜は基本的にゴロッとカットします。

    • 鶏背肉の黒酢餡炒め。作り方3写真
  4. 4

    ★を合わせた調味液を流し込んで、さらに炒めます。

    • 鶏背肉の黒酢餡炒め。作り方4写真
  5. 5

    軽くとろみがついた鶏肉炒めの出来上がりです。

    • 鶏背肉の黒酢餡炒め。作り方5写真

コツ・ポイント

鶏背肉にまぶした片栗粉が、調理していく途中で、調味液の水分によりとろみとなって仕上がります。レンコンやにんじんは、乱切りにして食べ応えある感じにします。

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いくおっちゃん
いくおっちゃん @190_chan_pad
2025/03/10 00:08に公開
 スーパーマーケットにふらっと立ち寄って、目に留まった食材から何か作れないかなぁ?と考え、出来たものをみんなで食べたら…それが幸せ!と思うのであります。
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