作り方
- 1
バナナは一口大に切り、 1時間以上冷凍しておく。
- 2
桃はシロップを切り、小さくカットする。トッピング用に少しとっておく。
- 3
❶、❷、牛乳、レモン汁をミキサーにかける。甘みが欲しいときは、桃のシロップを加える。
- 4
グラスに注ぎ、トッピング用の桃とお好みでミントの葉を飾る。
コツ・ポイント
<所要時間>10 分
※冷凍時間は除く
<エネルギー1人分> 204 kcal
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