農家の食卓〜マッシュさといも(親芋)〜

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里芋の親芋
コクと旨みがたっぷりのねっとりとしたマッシュさといも♪
やみつきです。

農家の食卓〜マッシュさといも(親芋)〜

里芋の親芋
コクと旨みがたっぷりのねっとりとしたマッシュさといも♪
やみつきです。

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材料

  1. 里芋親芋 300g
  2. 牛乳 75ml
  3. ひとつまみと半分
  4. バター 20g
  5. 顆粒だし 適量
  6. 食べる時にお好みで
  7. オリーブオイル 適量
  8. 岩塩 適量
  9. 黒胡椒 適量

作り方

  1. 1

    里芋(大野芋)の親芋を準備する。

  2. 2

    皮を剥いて火が通り易い大きさに切る。

  3. 3

    切った親芋を鍋に入れて水から茹でる。竹串がスーッと通ったところから、更に5分程度茹でる。そうすることで粘り気が増す。

  4. 4

    柔らかめに茹で上がったらザルにあけてお湯を切る。

  5. 5

    お湯を切った親芋をボールか鍋に入れる。

  6. 6

    牛乳、塩、バター、顆粒だしを入れて、ブレンダーで潰して混ぜる。

  7. 7

    綺麗に潰れて満遍なく混ざったらOK。

  8. 8

    お皿に盛り付けて、お好みでオリーブオイル、岩塩、黒胡椒をかけたら完成。

コツ・ポイント

柔らかめに茹でるのがコツです。もちろん子芋や孫芋でも美味しく出来ます。子芋や孫芋で作る場合は、茹でてから摘むと簡単に皮が剥がれます。

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2017年から兵庫県丹波市で農薬・除草剤を使わずに少量多品目で年間150種類ほどのお野菜を育てている「ことのはファーム」と申します。うちの野菜を使った「畑のレシピ」をご紹介させて頂きます。\あなたの不調、野菜不足が原因かも/【ことのはファームLINE公式アカウント】収穫出来てる野菜や直売会情報などがご確認いただけますhttps://lin.ee/n652Uqp
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