夏でもさっぱり食べられるほうれん草レシピ食欲がない時も…
ほうれん草は塩小さじ1を入れたたっぷりの沸騰した湯で茹で、水を切り、冷水にさらす。冷えたらしっかり絞って水気を切る。
油を切ったツナ缶、水気を切ったコーン缶、ドレッシングを混ぜて、①を合える。出来上がり
ほうれん草は箸で持って、まず硬い茎を熱湯につけて30秒。その後、葉も熱湯に沈めて30秒茹でる。オリーブオイルない時はサラダ油で代用できます⭐︎
コピーしました！
その他のレシピ
アプリでひらく
