4/10ヨッチャン☆アスパラ肉まき弁当

chimaki❤️
chimaki❤️ @cook_40135729

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アスパラガスを豚肉で巻いて、甘辛いタレで仕上げた一品。レンジで下茹でしてから巻くことで、食感が良くなります。

よっちゃんお弁当
486日目

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アスパラガスを豚肉で巻いて、甘辛いタレで仕上げた一品。レンジで下茹でしてから巻くことで、食感が良くなります。

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材料

2人分
  1. アスパラガス 6本
  2. 豚薄切り肉 6枚
  3. 醤油 大さじ1
  4. 砂糖 大さじ1
  5. みりん 大さじ1
  6. 大さじ1
  7. 片栗粉 適量
  8. サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    アスパラは根元を切り落とし、皮をピーラーで剥く。

  2. 2

    アスパラを耐熱容器に入れ、ラップをしてレンジで1分加熱し、冷ます。

  3. 3

    豚肉に片栗粉をまぶし、冷ましたアスパラを巻く。

  4. 4

    フライパンに油を熱し、巻いたアスパラを焼く。

  5. 5

    醤油、砂糖、みりん、酒を加え、全体に絡めながら煮詰める。

  6. 6

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コツ・ポイント

アスパラをレンジで加熱することで、柔らかく仕上がります。片栗粉をまぶすことで、肉がしっとりと仕上がります。

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