おからチーズアーモンドの栄養クッキー

トイたまご
トイたまご @kantanrecipe

置き換えダイエットや小腹が時にぴったりです。
飲物と一緒に食べるとおからが膨らんで満足できます。
日々色々な味のおからクッキーを作っては食べています。
チーズ好きな方におすすめです。

おからチーズアーモンドの栄養クッキー

置き換えダイエットや小腹が時にぴったりです。
飲物と一緒に食べるとおからが膨らんで満足できます。
日々色々な味のおからクッキーを作っては食べています。
チーズ好きな方におすすめです。

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材料

18枚位

作り方

  1. 1

    無塩バターは室温に戻し砂糖を入れクリームっぽくなるまで混ぜます。時間がない時はレンジで溶けない程度に少しづつ加熱。

  2. 2

    残りの材料を入れ混ぜます。分量間違えたりしてまとまらなくなったら牛乳を少し加えて下さい。

  3. 3

    ラップの上に取り出し薄く整えて冷蔵庫で30分以上寝かせめす。20x10x1センチ位でした。

  4. 4

    オープンを180°予熱始めます。生地を食べやすい大きさにカットします。一回り大きくなるので考慮して下さい。

  5. 5

    オープン180°で20分焼きます。焼き上がり直後は柔らかいのでしばらく放置して下さい。

コツ・ポイント

冷蔵庫で30分以上寝かせる事。米粉を入れるとサクホロ感が出ますが、無ければ全て薄力粉でも大丈夫です。

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