オートミールフィッシュソーセージラップ
ディーズティーズ @cook_40426168
手軽にたんぱく質が摂れる魚肉ソーセージをオートミール生地で巻いたラップサンドです。オートミールの風味と生地のもちもち食感がたまりません。
オートミールフィッシュソーセージラップ
手軽にたんぱく質が摂れる魚肉ソーセージをオートミール生地で巻いたラップサンドです。オートミールの風味と生地のもちもち食感がたまりません。
作り方
- 1
1．ボウルに☆を入れます。
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- 2
2．水を加えて泡だて器でよく混ぜ合わせます。
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- 3
3．25㎝以上の耐熱皿にラップを広げ、1をのせます。ゴムベラで直径22㎝の円状にのばし、レンジで600w2分加熱します
-
- 4
4．レタス類、にんじんは千切りにします。生地にレタス、にんじん、魚肉ソーセージ、ケチャップをのせます。
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- 5
ラップごと巻き、しっかりと包んで形を整えたら包丁でカットします。
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- 6
5、完成♪
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コツ・ポイント
・耐熱皿にラップを広げて生地をのばします。厚さが均一になるようにゴムベラを使ってのばします。
・具材を巻く作業はラップを使うと形が整います。また、ラップに包んだままカットすることで崩れず綺麗に仕上がります。
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