
作り方
- 1
キャベツをざく切り
大根を薄切り
人参を細切り
鍋に水、鶏ガラスープの素を入れ沸騰したら弱火で具を15分煮る - 2
大根に火が通っているか確認し【調味料】を加え5分煮る
火を止め器に盛りごま油を垂らす
【あれば】を加えても
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○調理時間40分器具鍋、ブレンダーorミキサー、篩保存方法と賞味期限スープを冷ましてから密閉容器に入れ、冷蔵庫で保存します。消費期限は冷蔵保存で3日以内に消費することをおすすめします。カロリー1人分(約200ml)あたり約135kcal 不器用ゆん -
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