【作りおき】えのピー塩昆布バター炒め

tenten
tenten @cook_40093496

ピーマンとえのきを使った簡単で美味しい炒め物。塩昆布とバターの風味がピーマンの青々しさを引き立て、ごはんもお酒も進みます。
炒める時間は2分ほど!思い立ったらすぐ出来る優秀な副菜です。

冷蔵庫で2〜3日は日持ちするので、作りおきにも向いています。

塩昆布は自家製のを使いましたが、市販の塩昆布でも美味しく出来ます。

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材料

2人分
  1. ピーマン 3〜4個
  2. えのき 1/2株
  3. 米油 大さじ1/2
  4. 塩昆布 10g
  5. バター 5g
  6. コショウ お好みで

作り方

  1. 1

    ピーマン3〜4個は洗ってヘタと種を取り、細切りにする。

  2. 2

    えのき1/2株は石づきを切り落とし、1/3の長さに切ってほぐす。

  3. 3

    フライパンに米油を熱し、細切りピーマンを1分炒める。

  4. 4

    えのきを加え、油が回って全体が絡む程度にサッと炒める。

  5. 5

    塩昆布10gとバター5gを加え、強火で水分を飛ばすように炒める。

  6. 6

    お好みでコショウを振り、完成。

コツ・ポイント

作りおきにする場合は、粗熱を取ってから清潔な容器で冷蔵庫保管し、2〜3日で食べ切ってください。

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レシピ作者

tenten
tenten @cook_40093496
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昼は転職カウンセラー、夜はポールダンサー、休日はローラースケーター、たまに占い師をしながら20年のサラリーマン生活を経て、現在は荒木町と新宿六丁目でお酒とおつまみのお店をしております!食べるのも飲むのも大好き☆東京と那須で、ごっつぉう作っております♪
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