作り方
- 1
フリルレタスを洗い、水気をとる
-
- 2
ピーマンを縦に半分に切り、横向きにして薄くスライスする
-
- 3
スライスしたピーマンを耐熱皿に入れ、ラップをして600wのレンジで30秒加熱する
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- 4
❷に鰹節と醤油を加えて混ぜ合わせ、卵を割り入れ、よく溶きほぐしてから焼く
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- 5
食パンを並べ、それぞれにマヨネーズをぬる
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- 6
フリルレタス、玉子焼きの順にのせ
食パンを重ねたら、向きを90度回転させて切り、完全 -
コツ・ポイント
焼かずにご飯にかけても美味しいです♪
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