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楽しく明後日のおかずパン 
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楽しく明後日のおかずパン -レシピのメイン写真

楽しく明後日のおかずパン 

RyuNoSeki
RyuNoSeki @Cook4BbK

1 から作るので 3日後のパンです
沢山載ってる酵母だねの一つ利用
家にないものが多すぎる!!
イースト、砂糖、塩、乳製品、卵黄類

ふんわりならないハズ
十分時間置いて 1週間程かけたら?
柔らかくなるかもねー

頼りは成功した時の記憶と感覚
後は適当(適当の基本)
その一 粉か液体 どちらか基準にする
その二 10℃のズレ 1時間のズレ
その三 素材の甘さ塩気 材料の内
その四 時間さえあれば 水と粉 だけで発酵

材料不足でハード系に仕上がってます
ドライイースト3g か 生イースト5g か
しっかり作り上げた発酵種 1:1 入れたら
柔らかくなるかも?

今回の失敗作は、マネ出来ないね
楽しんだ後のお掃除は簡単
美味しかった

1 から作るので 3日後のパンです
沢山載ってる酵母だねの一つ利用
家にないものが多すぎる!!
イースト、砂糖、塩、乳製品、卵黄類

ふんわりならないハズ
十分時間置いて 1週間程かけたら?
柔らかくなるかもねー

頼りは成功した時の記憶と感覚
後は適当(適当の基本)
その一 粉か液体 どちらか基準にする
その二 10℃のズレ 1時間のズレ
その三 素材の甘さ塩気 材料の内
その四 時間さえあれば 水と粉 だけで発酵

材料不足でハード系に仕上がってます
ドライイースト3g か 生イースト5g か
しっかり作り上げた発酵種 1:1 入れたら
柔らかくなるかも?

今回の失敗作は、マネ出来ないね
楽しんだ後のお掃除は簡単
美味しかった

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RyuNoSeki
RyuNoSeki @Cook4BbK

1 から作るので 3日後のパンです
沢山載ってる酵母だねの一つ利用
家にないものが多すぎる!!
イースト、砂糖、塩、乳製品、卵黄類

ふんわりならないハズ
十分時間置いて 1週間程かけたら?
柔らかくなるかもねー

頼りは成功した時の記憶と感覚
後は適当(適当の基本)
その一 粉か液体 どちらか基準にする
その二 10℃のズレ 1時間のズレ
その三 素材の甘さ塩気 材料の内
その四 時間さえあれば 水と粉 だけで発酵

材料不足でハード系に仕上がってます
ドライイースト3g か 生イースト5g か
しっかり作り上げた発酵種 1:1 入れたら
柔らかくなるかも?

今回の失敗作は、マネ出来ないね
楽しんだ後のお掃除は簡単
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1 から作るので 3日後のパンです
沢山載ってる酵母だねの一つ利用
家にないものが多すぎる!!
イースト、砂糖、塩、乳製品、卵黄類

ふんわりならないハズ
十分時間置いて 1週間程かけたら?
柔らかくなるかもねー

頼りは成功した時の記憶と感覚
後は適当(適当の基本)
その一 粉か液体 どちらか基準にする
その二 10℃のズレ 1時間のズレ
その三 素材の甘さ塩気 材料の内
その四 時間さえあれば 水と粉 だけで発酵

材料不足でハード系に仕上がってます
ドライイースト3g か 生イースト5g か
しっかり作り上げた発酵種 1:1 入れたら
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材料

① 発酵水 最低3日(今回:冷蔵 12時間)
  • ドライほにゃらら 適当
  • 天然水(硬度16mg/ph6.8) 適当
  • ② 発酵種(防腐:私は24℃以下でやる)
  • 粉(フランス) 150g
  • ②-a 反省〜追加 3時間経過、冷蔵中
  • 粉(フランス) 100g
  • あんず 適当
  • ②-b いい感じ 15時間後、室内置き
  • 失敗/調整=総重量なう 1350g
  • ③ 焼く日当日の材料
  • ホットケーキ粉 1袋
  • オリーブ缶(具のみ) 1缶(85g)
  • 冷凍野菜(そのまま50g以下) 適当
  • ④ 成形するときに入れるフィリング(具)
  • 冷凍アボカド 適当
  • 生姜搾り 適当
  • 麻辣山椒香醤 適当
  • ハリッサ(パプリカ唐辛子) 適当
  • トマトピューレ 大さじ2杯
  • 2度目以降はチート
  • 冷凍ほにゃらら皮(クレープなど) 2枚
  • ⑤ オーブン170℃
  • 鉄板 油(ココナッツ) 1小さじ
  • ⑥ 成形楽しみながらやって見る
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作り方

  1. 1

    ①-a かなり邪道です、ドライトマトきざむ

    • 楽しく明後日のおかずパン 作り方1写真
    • 楽しく明後日のおかずパン 作り方1写真
  2. 2

    ①-b 適当にやってもできるハズ

    • 楽しく明後日のおかずパン 作り方2写真
  3. 3

    ② 我慢出来ず12時間放置水に粉投入

    • 楽しく明後日のおかずパン 作り方3写真
    • 楽しく明後日のおかずパン 作り方3写真
    • 楽しく明後日のおかずパン 作り方3写真
  4. 4

    ②-a 反省:水多すぎ粉少なく糖分不足でしたので追加

    • 楽しく明後日のおかずパン 作り方4写真
    • 楽しく明後日のおかずパン 作り方4写真
  5. 5

    ②-b 調整:②~ 15時間 経過水が分離 = 粉少ない、水捨てるか粉足す

    • 楽しく明後日のおかずパン 作り方5写真
    • 楽しく明後日のおかずパン 作り方5写真
    • 楽しく明後日のおかずパン 作り方5写真
  6. 6

    ②-c 様子見 ②~ 17時間経過 ぷくぷく呼吸してる一安心 20℃室内休憩中

    • 楽しく明後日のおかずパン 作り方6写真
  7. 7

    ②-d 気になるよね、ぷくぷくしてたらクルクルして深呼吸 間隔:軽く2時間は放置

  8. 8

    ③ 24時間放置したケースに投入後、粉以外入れ忘れた上で常温(気が焦り予定より2時間前に入れる)

  9. 9

    ④ オーブン予熱あれば開始 170℃

  10. 10

    ⑤ Step ② の時に④ 具材タッパに入れ冷蔵庫にて解凍→ソース作り

    • 楽しく明後日のおかずパン 作り方10写真
    • 楽しく明後日のおかずパン 作り方10写真
  11. 11

    ⑥-a 成形なしスプーンですくって落とすだけも良し、ペタペタくるくるポン

    • 楽しく明後日のおかずパン 作り方11写真
    • 楽しく明後日のおかずパン 作り方11写真
    • 楽しく明後日のおかずパン 作り方11写真
  12. 12

    ⑥-b ソーセージ、チーズなんて我が家には無いので、、⑤ ソース&ノドグロ魚肉ソーセージ入れてみる

  13. 13

    ⑥-c 成形が困難なほど柔らか生地ならとにかく焼いてみるとか? 自分は味だけ楽しむ派なので焼きます

  14. 14

    手を使わないでやるにはもうちょい硬めじゃ無いと厳しいですね

  15. 15

    成形と出来栄えを楽しみたいなら、生地を硬めにしたらやり易いかもね、粉増やして捏ねるとか?

  16. 16

    最後に170℃ で 13分➕2分➕トースターで両面(1回目試食してしまうので2回目以降が本番)

  17. 17

    2回目:作戦変更:我が家の業スー薄焼き台湾屋台もちの皮で春巻き風に仕上げ170℃で11分➕トースターで両面焼き

    • 楽しく明後日のおかずパン 作り方17写真
    • 楽しく明後日のおかずパン 作り方17写真
    • 楽しく明後日のおかずパン 作り方17写真
  18. 18

    残材生地にぶっ込んで一旦、冷蔵保存

    • 楽しく明後日のおかずパン 作り方18写真
  19. 19

    残った生地は次の日に回す!サステイナビリティEco活

コツ・ポイント

スプーン&ナイフなど2つ使うと手が汚れないよ
美味しくなるよっと信じラクして楽しく作ろうね

買い出し行かず家の材料で考えず置き換えてみよー
水 = 液体 = ピューレ
ドライほにゃらら = 糖分か塩分含んだ乾物
冷凍野菜 = お好み具材

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RyuNoSeki
RyuNoSeki @Cook4BbK
2025/05/07 05:54に公開
私の料理番(ぶしょう飯)料理と言うより実験ですね先日、TV版ソーマ弐の巻(最終話)で居酒屋の息子が出した料理15年前に自分も友達から貰った自家製白味噌と豚汁の具材、ムニエル用安い冷凍鯛おんなじ様なの作って出したけど誰かの想像を超えた料理って美味いよな食の出会いも人の出会いと同じぐらいに掛け替えが無いよなパン作りと言うよりも、色んな素材を使って発酵種生地を作るのが好き今の所、マイベストは黒タピオカりんご紅茶
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このレシピのキーワード

パン 缶詰 アボカド パプリカ ココナッツ オリーブ 山椒 トウガラシ しょうが ミックスベジタブル

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