豚こまといんげんの梅ソース焼き 豊後高田市 @bungotakada 梅の酸味がさっぱりした、ご飯がすすむ一皿です もっと読む 梅の酸味がさっぱりした、ご飯がすすむ一皿です もっと読む 豚こまといんげんの梅ソース焼き 豊後高田市 @bungotakada 梅の酸味がさっぱりした、ご飯がすすむ一皿です もっと読む 梅の酸味がさっぱりした、ご飯がすすむ一皿です もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 豚小間切れ肉 160ｇ 塩 少々 玉ねぎ 1/4個（40ｇ） いんげん 6本（50ｇ） サラダ油 大さじ１ レタス A 梅肉 10ｇ 青しそ 2枚 薄口しょうゆ 小さじ１ ★だし汁（豊後高だし） 大さじ２ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 玉ねぎは薄くスライスする。いんげんは筋を取り5ｍｍ幅の斜め切りにする。 2 青しそはみじん切りにし、Aを混ぜ合わせる。 3 フライパンに油をひき、肉、1を炒め塩をふる。 4 肉に火が通ったら、2を入れ炒め、味をつける。 5 皿に盛り付け、食べやすい大きさにちぎったレタスを添える。 コツ・ポイント 一人あたり 208kcal、たんぱく質14.3ｇ、塩分1.5ｇいんげんはグリーンアスパラガスにかえてもおいしいです。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？豊後高田市さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24710685 コピーしました！ 豊後高田市 @bungotakada 2025/05/07 00:31に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 「慣れよううす味・食べよう野菜」をテーマに、カラダにやさしいヘルシーレシピや生活習慣病予防に役立つレシピをご紹介します。ぜひご活用ください。http://www.city.bungotakada.oita.jp/ もっと読む このレシピのキーワード 大葉 レタス いんげん 梅肉 豚こま 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 餃子の皮でロールクッキー風 柿とかぶと水菜のサラダ えのきのカリカリ揚げ焼き 三光院の「胡麻おかべ（胡麻豆腐）」修行飯精進料理 きのこマリネ 豚こま肉で簡単酢豚 豚バラとズッキーニの炒め物 じゅわっと美味しい！なすの煮びたし ☆ヘルシー☆豚バラ肉のキャベツ蒸し 米粉で♡簡単♡ツナマヨコーンぱん✧ Chicken & Shrimp Pasta Bake Vietnamese Lemongrass Chicken Curry! (Cà Ri Gà) Braised King Mackerel W/ Pineapple | Cá Thu Kho Khóm Crockpot Girl’s Special Hot Dogs 🌭 Cambodian fish and pineapple soup 挽き割り納豆と豆腐と卵の混ぜこぜうどん かぼちゃ羊羹 うまかばいカンタン酢で鶏唐揚げ甘酢餡かけ 苺と生ハムのサラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24710685
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