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魚介の旨みたっぷりのパエリア
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魚介の旨みたっぷりのパエリア-レシピのメイン写真

魚介の旨みたっぷりのパエリア

花田鮮魚店
花田鮮魚店 @hanada_fish

花田厳選の新鮮な魚介をふんだんに使った旨みたっぷりパエリア。

花田厳選の新鮮な魚介をふんだんに使った旨みたっぷりパエリア。

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魚介の旨みたっぷりのパエリア

花田鮮魚店
花田鮮魚店 @hanada_fish

花田厳選の新鮮な魚介をふんだんに使った旨みたっぷりパエリア。

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材料

2〜3人分
  • <<お届けの商品>>
  • むきエビ 100g
  • はまぐり 100g
  • ギンダラ 50g
  • 釜揚げシラス 50g
  • だし汁 200cc
  • <<ご用意いただくもの>>
  • 玉ねぎ 80g
  • にんにく 1片
  • パプリカ 1/4個
  • 米(洗わずに使用) 1.5合(約225g)
  • オリーブオイル 50g
  • 塩 小さじ1/4
  • アンチョビ(ペースト) 大さじ1/2
  • トマト缶 1/2カップ
  • 水 100cc
  • レモン 適量
  • <<より本格的にする場合>>
  • ローズマリー、バジル等のハーブ類 適量
  • 殻付きムール貝 適量
  • セロリ 40g
  • 手羽中など 100g
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作り方

  1. 1

    玉ねぎ、にんにくを粗みじん切りする。パプリカは、1cm幅にスライスする。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れて弱火で熱し、にんにくを入れ香りが出たら中火にし玉ねぎ、パプリカを加えて2分程度炒める。

    • 魚介の旨みたっぷりのパエリア作り方2写真
  3. 3

    玉ねぎ、パプリカをフライパンの端に寄せて、むきエビ、ギンダラを入れて片面1分ずつ焼く。

    • 魚介の旨みたっぷりのパエリア作り方3写真
  4. 4

    むきエビとギンダラは一旦取り出しておく。

  5. 5

    フライパンに残りのオリーブオイル、塩、アンチョビ、トマト缶、米を加えて全体に馴染ませるようにして2分ほど炒める。

    • 魚介の旨みたっぷりのパエリア作り方5写真
  6. 6

    はまぐり、だし汁、水を加えてよく混ぜる。※ハーブ類を入れるときはここで入れる。

    • 魚介の旨みたっぷりのパエリア作り方6写真
  7. 7

    沸騰するまで強火 (IH 6) で2分程度。
    (沸騰したら、中弱火(IH3) で15分

  8. 8

    15分経ったら、むきエビ、ギンダラを戻し入れ、シラスも盛る。

    • 魚介の旨みたっぷりのパエリア作り方8写真
  9. 9

    中弱火(IH3)で6-7分、さらに炊く。

  10. 10

    6-7分経ったら、強火(IH 7)で30秒-1分。
    グツグツからパチパチと言う音に変割ったら火を止めるサイン。

  11. 11

    火を止めてレモンを添えて、完成!

    • 魚介の旨みたっぷりのパエリア作り方11写真

コツ・ポイント

手羽中など骨付き鶏肉を加えるとさらに旨味の幅が広がります!!

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花田鮮魚店
花田鮮魚店 @hanada_fish
2025/05/13 04:02に公開
一流の鮨屋クオリティの目利き・下処理・仕込みで、皆様の日常の食卓に美味しい海鮮をお届けいたします^^ よろしくお願いいたします⤴︎
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このレシピのキーワード

パエリア 蛤 しらす セロリ トマト缶 パプリカ 鶏手羽中 銀たら 剥きエビ ムール貝 にんにく ハーブ アンチョビ レモン 玉ねぎ 米

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