CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ゼスプリキュウイのソースでヨーグルト!
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ゼスプリキュウイのソースでヨーグルト!-レシピのメイン写真

ゼスプリキュウイのソースでヨーグルト!

にゃんだふるキッチン
にゃんだふるキッチン @cook_84983328
福来魚が沢山採れる地域です。

ゼスプリキュウイのCMを見て目覚めました。毎日どんな風に食べようか。加熱は栄養がなくなるのでNGです。水切りヨーグルトの方が美味しいんです。水切り具合は4時間!お好みで一晩でも!出てきた水、ホエイはラッシーがオススメですよ。ダイエット中で砂糖はラカントSを使用しました。無い場合は砂糖をお好みの量お使いください。キュウイは彩りの為3種使いましたが自由にお好きな物を。ダイエット中の方、クリームチーズとクッキーとバターは自己判断で。にゃんだふるキッチンは、簡単!節約!安うま!ダイエットを応援しています。ヘルシー料理のにゃんとダイエットに力を入れていきたいと思います。

ゼスプリキュウイのCMを見て目覚めました。毎日どんな風に食べようか。加熱は栄養がなくなるのでNGです。水切りヨーグルトの方が美味しいんです。水切り具合は4時間!お好みで一晩でも!出てきた水、ホエイはラッシーがオススメですよ。ダイエット中で砂糖はラカントSを使用しました。無い場合は砂糖をお好みの量お使いください。キュウイは彩りの為3種使いましたが自由にお好きな物を。ダイエット中の方、クリームチーズとクッキーとバターは自己判断で。にゃんだふるキッチンは、簡単!節約!安うま!ダイエットを応援しています。ヘルシー料理のにゃんとダイエットに力を入れていきたいと思います。

もっと読む

ゼスプリキュウイのソースでヨーグルト!

にゃんだふるキッチン
にゃんだふるキッチン @cook_84983328
福来魚が沢山採れる地域です。

ゼスプリキュウイのCMを見て目覚めました。毎日どんな風に食べようか。加熱は栄養がなくなるのでNGです。水切りヨーグルトの方が美味しいんです。水切り具合は4時間!お好みで一晩でも!出てきた水、ホエイはラッシーがオススメですよ。ダイエット中で砂糖はラカントSを使用しました。無い場合は砂糖をお好みの量お使いください。キュウイは彩りの為3種使いましたが自由にお好きな物を。ダイエット中の方、クリームチーズとクッキーとバターは自己判断で。にゃんだふるキッチンは、簡単!節約!安うま!ダイエットを応援しています。ヘルシー料理のにゃんとダイエットに力を入れていきたいと思います。

ゼスプリキュウイのCMを見て目覚めました。毎日どんな風に食べようか。加熱は栄養がなくなるのでNGです。水切りヨーグルトの方が美味しいんです。水切り具合は4時間!お好みで一晩でも!出てきた水、ホエイはラッシーがオススメですよ。ダイエット中で砂糖はラカントSを使用しました。無い場合は砂糖をお好みの量お使いください。キュウイは彩りの為3種使いましたが自由にお好きな物を。ダイエット中の方、クリームチーズとクッキーとバターは自己判断で。にゃんだふるキッチンは、簡単!節約!安うま!ダイエットを応援しています。ヘルシー料理のにゃんとダイエットに力を入れていきたいと思います。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人
  • ◯キュウイ(ソース用) 1個
  • ◯ラカントS(砂糖) 小さじ1.5
  • プレーンヨーグルト 400g
  • ●水切りヨーグルト 大さじ山盛り2
  • ●クリームチーズ 大さじ山盛り2
  • ●ラカントS(砂糖) 小さじ1.5
  • キュウイ(添える用) お好み
  • オレオクッキー 2枚
  • バター 5g
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    まずは、ゼスプリキュウイのCMを見て気持ちを高め、キュウイを買いに行きます。

    • ゼスプリキュウイのソースでヨーグルト!作り方1写真
  2. 2

    キュウイには3種あります。優しく包むように触って少し柔らかいと食べ頃です。

    • ゼスプリキュウイのソースでヨーグルト!作り方2写真
  3. 3

    ボールの上にザルを置き、キッチンペーパーを一枚引いて、ヨーグルトを入れ、ラップして冷蔵庫で4時間待ちます。

    • ゼスプリキュウイのソースでヨーグルト!作り方3写真
    • ゼスプリキュウイのソースでヨーグルト!作り方3写真
  4. 4

    このクイック水切りヨーグルトメーカーがあると、1時間で水切りヨーグルトが作れちゃいます。一晩でクリームチーズ状に!

    • ゼスプリキュウイのソースでヨーグルト!作り方4写真
    • ゼスプリキュウイのソースでヨーグルト!作り方4写真
    • ゼスプリキュウイのソースでヨーグルト!作り方4写真
  5. 5

    キュウイを切り、ブンブンチョッパーにかけ、◯の調味料を入れて混ぜます。(緑と黄色を半分こでMIXしました。)

    • ゼスプリキュウイのソースでヨーグルト!作り方5写真
    • ゼスプリキュウイのソースでヨーグルト!作り方5写真
  6. 6

    水切りヨーグルトとクリームチーズとラカントSを混ぜ合わせます。配分量はお好みで大丈夫です。

    • ゼスプリキュウイのソースでヨーグルト!作り方6写真
  7. 7

    クッキーをお好みで軽く細かく潰し、お好みでバターを入れ混ぜます。

    • ゼスプリキュウイのソースでヨーグルト!作り方7写真
    • ゼスプリキュウイのソースでヨーグルト!作り方7写真
  8. 8

    お皿の上に、クッキー→ヨーグルト→ソースと入れていきます。

    • ゼスプリキュウイのソースでヨーグルト!作り方8写真
    • ゼスプリキュウイのソースでヨーグルト!作り方8写真
  9. 9

    キュウイを切って、飾って完成です。

    • ゼスプリキュウイのソースでヨーグルト!作り方9写真
    • ゼスプリキュウイのソースでヨーグルト!作り方9写真
  10. 10

    余ったホエイは冷凍したり、ラッシーID 24718577やスムージーID 24736701がおすすめです。

    • ゼスプリキュウイのソースでヨーグルト!作り方10写真
    • ゼスプリキュウイのソースでヨーグルト!作り方10写真
    • ゼスプリキュウイのソースでヨーグルト!作り方10写真

コツ・ポイント

作った後、キュウイソースと水切りヨーグルトが余るので、翌日かけてお食べください。水切りヨーグルトは使い道色々!タンドリーチキン、ソース、デザート、『にゃんとデリシャス』『にゃんだふるキッチン』を良かったらご覧下さい。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

にゃんだふるキッチン
にゃんだふるキッチン @cook_84983328
2025/05/08 09:38に公開
福来魚が沢山採れる地域です。
2024.9月から始めました。にゃんだふるキッチンは、楽ちん!簡単!節約!安うま!ヘルシー、素早く即一品と節約キャンプ飯と切って入れてプッシュの炊飯器レシピでの時短で皆様の日々の快適さを応援しています。老若男女問わず沢山の方に参考にしていただけたら幸いです。『にゃんとデリシャス』と差別化して投稿していたのですが、差が無いのでどちらも平等にみてください。ただ今本格的にダイエットメニューを作ろうと食生活アドバイザーの資格勉強中です。(^^)簡単!美味しい!『にゃんとデリシャス』と、『にゃんだふるキッチン』を両方一緒にフォロー宜しくお願い致します。m(_ _)mちなみにリスペクトしている人はりゅうじさんです。『にゃんだふるキッチン』と検索すると、私の一覧がランキングで出てきます。ご興味あれば覗いてみてください。『奇跡の岩塩』『節約キャンプ飯』『素早く即一品』『切って入れてプッシュ』『あなん谷淡口醤油』『ムッティ』『にゃんデリ特製』『赤缶』などの検索ワードで出てきますのでご覧下さい。キャンプや災害の事を考えた料理には☆★マークを表示しています。ポータブル電源のある方、炊飯器が重宝しますよ。余熱で保温調理の出来るシャトルシェフと温度計があるとこちらも重宝しますよ。毎日ランキングをチェックしています。つくレポが来るとめちゃくちゃ喜んでおります。見て頂き作って頂きつくレポ迄、本当に感謝です、ありがとうございます!(´;ω;`)宜しくお願い致します。それから『White cat happy world 』と言う名で日本の輸出調味料と海外の食材で作れそうなレシピを英語訳で頑張ってみたいと思っております。私の家に昔話があって、『キリシタンお島と白猫』と言う話があります。ピンクの泉から蓮の花が咲いた。そんなモチーフのマークを作りました。家に母が友達から昔頂いたボタンの花が咲いた白猫の可愛いお皿が丁度1枚あったので借りて、そこに猫☆スターの卵焼きを乗せて撮りました。温かい応援ありがとうございます。
もっと読む

このレシピのキーワード

キウイ クリームチーズ バター オレオ ヨーグルト

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ワンパン!簡単キャベツだけチヂミ
  2. 小松菜の美味しい食べ方…それは『お浸し』
  3. 焼きおにぎり風おにぎり
  4. 林檎と蜂蜜のとろけるバスクチーズケーキ
  5. 鶏肉&ブロッコリーのあまからケチャップ炒
  1. かぶのとろとろ煮
  2. こだわりの染みうま絶品肉豆腐※簡単夕ご飯
  3. たけのことねっとり根菜の味しみしみ煮物🤭
  4. 空豆のゆで方と下ごしらえ♪
  5. ブロッコリーと卵とカニカマのサラダ✨
  6. Strawberry Cake with Cream Cheese Frosting 🎂
  7. Stirfry vegetables and rice noodles
  8. Fried Milk
  9. California Farm Tiger Shrimp Cauliflower Polenta
  10. Black Beans
  1. 苺のスポンジケーキ弐
  2. ほんのり甘く優しい♡さつまいもポタージュ
  3. 鶏胸肉とナスのネギだれ
  4. 真田赤備えそば
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24714346
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close