豆サラダ ayujunp @cook_40091740 ・玉ねぎをゆでるので辛くない・ごはんのおかずにもなる もっと読む ・玉ねぎをゆでるので辛くない・ごはんのおかずにもなる もっと読む 豆サラダ ayujunp @cook_40091740 ・玉ねぎをゆでるので辛くない・ごはんのおかずにもなる もっと読む ・玉ねぎをゆでるので辛くない・ごはんのおかずにもなる もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 豆の水煮（写真はレンズマメ） 一缶 玉ねぎ 1個 人参 30g シーチキン 一缶 ガーリックソルト 小さじ3 レモン汁またはリンゴ酢 大さじ１－２ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 玉ねぎ、にんじんを1センチの大きさに切る 2 玉ねぎを少しゆで、そこに人参を加えてゆでる 3 玉ねぎが透明になったら、豆も加え2分ほどゆでる 4 鍋でゆでた玉ねぎ・人参・豆の水けをきってボウルに開ける 5 ボウルの豆サラダにガーリックソルトとレモン汁を加え、よく混ぜる コツ・ポイント 豆はレンズマメ、ひよこ豆、キドニービーンズ、ミックスビーンズなど缶詰の水煮のものなら何でも会うと思います。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24724807 コピーしました！ ayujunp @cook_40091740 2025/05/12 05:29に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 海外に住んでから、自分でなんでもつくるようになりました。クックパッドは毎日大活躍です。母も利用するようになり料理の腕をあげましたｗ もっと読む このレシピのキーワード サラダ お豆 ツナ にんじん にんにく レンズ豆 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ レンジで時短！🍠しみしみ飴がけスティック大学いも これはウマい！椎茸のマヨチーズバター焼き 長芋入り究極のポテトサラダ さばの竜田揚げ 香味ねぎだれ♪ 苦くない✨️ゴーヤおかか和え 簡単マカロニサラダ キャベツたっぷり！メンチカツ やみつき🍤えびとブロッコリーのうま塩炒め 簡単本格 回鍋肉 お店で食べたふわふわニラ玉 White Sauce Pasta Crispy Chicken Seaweed Rolls Primavera Beef Garlic Fried Rice 6 minute jammy soy-marinated eggs ギリシャ風ズッキーニのフリッター 明太子納豆パスタ 油淋鶏（透析食） ほうれん草とむき海老のナポリタン😋 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24724807
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