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ハラペーニョの酸辣湯麺
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ハラペーニョの酸辣湯麺-レシピのメイン写真

ハラペーニョの酸辣湯麺

イタ研
イタ研 @cook_53225890

かほくイタリア野菜アンバサダーの倉橋美樹さんのレシピを作成させていただきました。しゃきしゃきとした食感はまるでパプリカのよう。辛味も唐辛子よりもマイルドなのでピーマンやパプリカの代用にも。

かほくイタリア野菜アンバサダーの倉橋美樹さんのレシピを作成させていただきました。しゃきしゃきとした食感はまるでパプリカのよう。辛味も唐辛子よりもマイルドなのでピーマンやパプリカの代用にも。

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イタ研
イタ研 @cook_53225890

かほくイタリア野菜アンバサダーの倉橋美樹さんのレシピを作成させていただきました。しゃきしゃきとした食感はまるでパプリカのよう。辛味も唐辛子よりもマイルドなのでピーマンやパプリカの代用にも。

かほくイタリア野菜アンバサダーの倉橋美樹さんのレシピを作成させていただきました。しゃきしゃきとした食感はまるでパプリカのよう。辛味も唐辛子よりもマイルドなのでピーマンやパプリカの代用にも。

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材料

2人分
  • ハラペーニョ 2個
  • もやし 100g
  • 茹でたけのこ(細切り) 50g
  • 豚バラ薄切り肉 50g
  • 茹で中華麺 2袋
  • 卵 2個
  • 小ねぎ(小口切り) 適量
  • ごま油 大さじ1
  • 水溶き片栗粉 大さじ3-4
  • A
  • 水 600㎖
  • 顆粒鶏ガラスープ 大さじ2
  • 醤油 大さじ2
  • 酒 大さじ2
  • 塩コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    今回使用したイタリア野菜は「ハラペーニョ」です。

    • ハラペーニョの酸辣湯麺作り方1写真
  2. 2

    豚肉は5mm幅に切る。ハラペーニョはヘタと種を取り、2mm幅に切る。

  3. 3

    ボウルにAを合わせ、良く混ぜておく。

  4. 4

    もやしは洗って(できれば)根を取り、卵は溶いておく。

  5. 5

    フライパンにごま油を熱し②とたけのこを入れて炒める。火が入ったら③を入れ、2-3分煮る。

  6. 6

    水溶き片栗粉を回し入れ、全体を混ぜ、酢、溶いた卵を回し入れる。卵が固まってきたら火を止め、塩胡椒で味を調える。

  7. 7

    熱湯にもやしを入れ、20秒ほど茹でて、続いて中華麺を入れて温める。ざる上げし、器に盛る。

  8. 8

    ざる上げし、器に盛る。熱くした⑤⑥をかけ、小ねぎを振る。お好みでラー油をかけていただく。

コツ・ポイント

ハラペーニョは種とワタが辛いので、辛さを活かす(辛味噌等)以外は取り除きましょう。水溶き片栗粉を入れたら、全体を混ぜながら必ず沸騰させます。(粉臭さを残さないため)卵は酢を入れた後に細くたらし入れることで、ふわっと仕上げることができます。

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イタ研
イタ研 @cook_53225890
2025/05/26 06:52に公開

このレシピのキーワード

もやし 中華麺 卵 酒 ゆでたけのこ こねぎ 豚バラ薄切り

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