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天ぷらそば弁当
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天ぷらそば弁当-レシピのメイン写真

天ぷらそば弁当

福豆
福豆 @cook_109162180

インパクト大
家族みんなで行く運動会にもGOOD！
朝煮たり焼いたり握ったりせず、天ぷら揚げてそば詰めるだけ！手抜きなのに豪華

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朝煮たり焼いたり握ったりせず、天ぷら揚げてそば詰めるだけ！手抜きなのに豪華

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福豆
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朝煮たり焼いたり握ったりせず、天ぷら揚げてそば詰めるだけ！手抜きなのに豪華

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材料

  1. そば 1わ
  2. シソ 1枚
  3. カニカマ 1本
  4. さつまいも 2切
  5. にんじん 少し
  6. 天ぷら粉 適量
  7. 麺つゆ 適量
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作り方

  1. 1

    前日に蕎麦を茹でてぼっちにして冷蔵庫にイン

  2. 2

    前日に入れたい具材を切り、ラップをして冷蔵庫にイン

  3. 3

    朝天ぷら粉を規定量の水でとき、具材を揚げて弁当箱にイン

  4. 4

    R1の容器に規定量の水で割った麺つゆを入れる。

  5. 5

    軽いお椀と箸を弁当袋にイン

コツ・ポイント

天ぷら粉で揚げると比較的グチャっとしないので、必ず天ぷら用の粉で揚げる

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福豆
福豆 @cook_109162180
2025/05/26 07:59に公開

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