【糖尿病保存】麺類 てつやの部屋 @cook_40047449 『糖尿病保存』でシリーズ化麺類を冷蔵庫に入れておくと賞味期限を気にするので冷凍保存に切り替えました もっと読む 『糖尿病保存』でシリーズ化麺類を冷蔵庫に入れておくと賞味期限を気にするので冷凍保存に切り替えました もっと読む 【糖尿病保存】麺類 てつやの部屋 @cook_40047449 『糖尿病保存』でシリーズ化麺類を冷蔵庫に入れておくと賞味期限を気にするので冷凍保存に切り替えました もっと読む 『糖尿病保存』でシリーズ化麺類を冷蔵庫に入れておくと賞味期限を気にするので冷凍保存に切り替えました もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ラーメン 1袋 焼きそば 1袋 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ラーメン 2 １人前 130g 1.5人前 195gビニール袋に入れて冷凍保存 3 焼きそば 4 1袋づつ冷凍保存 5 ソースは冷蔵庫 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24781853 コピーしました！ てつやの部屋 @cook_40047449 2025/06/25 21:21に公開 フォロー中 フォローバック フォロー Youtube糖尿病患者が考えた食事療法https://youtu.be/KT79B9zqfDI もっと読む このレシピのキーワード ラーメン 焼きそば 似たレシピ その他のレシピ たらことえのきのヘルシー和風パスタ アーモンドプードル入り食パン♡ しっとりバナナパウンドケーキ ふんわりお好み焼き♪ かぼちゃティラミス 鶏もも肉となすのとろとろチーズトマト煮 茄子ピーマン厚揚げ炒め♡彩り良く焼くコツ じゃがいもとピーマンのごま和え 豚バラとナスとピーマンのオイスター炒め 水菜･大根･きゅうりのさっぱりごまサラダ Jalapeno Peach Pork Bites Soy n black bean chili 🌶️ Spécial mix (kolyme) California Farm Panang Mussels California Farm Plum Wine & Cider 鶏肉のトマト麹漬けとドライトマト炒め お好み焼き風 超簡単 きゅうりと大根の浅漬け 不器用すりおろし玉葱漬け牛丼 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24781853
アプリでひらく
