豚にら玉みそ炒め★動画あり★

おっちゃんの台所奮闘記
おっちゃんの台所奮闘記 @otchans_kitchen

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材料

3人分
  1. 豚肉 300g
  2. 玉ねぎ 1個(120g)
  3. にら 1束(100g)
  4. 玉子 3個
  5. マヨネーズ 大2
  6. 塩こしょう 適量
  7. 適量
  8. --- ---
  9. ★みそだれ
  10. 味噌 大3
  11. 料理酒 大3
  12. 砂糖 小2
  13. おろしにんにく 小1

作り方

  1. 1

    ボウルに★(味噌・料理酒・砂糖・おろしにんにく)を入れて混ぜます。

  2. 2

    別のボウルに玉子を入れます。

  3. 3

    マヨネーズを入れて混ぜます。

  4. 4

    玉ねぎをカットします。

  5. 5

    にらをカットします。

  6. 6

    豚肉をカットします。

  7. 7

    フライパンに油を入れて中火にします。

  8. 8

    フライパンに玉子を入れます。

  9. 9

    玉子を炒り卵状に炒めます。

  10. 10

    半熟の状態で止めて取り出します。

  11. 11

    フライパンに玉ねぎを入れます。

  12. 12

    玉ねぎを半透明の状態になるまで炒めます。

  13. 13

    フライパンに豚肉を入れて炒めます。

  14. 14

    塩こしょうをかけて炒めます。

  15. 15

    フライパンに★みそだれを入れます。

  16. 16

    豚肉と玉ねぎを混ぜて★みそだれをからめます。

  17. 17

    フライパンににらを入れます。

  18. 18

    にらがしんなりなりすぎない位に炒めます。

  19. 19

    フライパンに玉子を入れます。

  20. 20

    玉子が崩れすぎない位に混ぜます。

  21. 21

    うつわに盛り付けて完成です。

  22. 22

    わかりやすく動画も作りました。↓
    https://youtu.be/5-K1gIup_S4

  23. 23

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コツ・ポイント

わかりやすく動画も作りました。→
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料理をはじめたおっちゃんが作った料理をUPする備忘録です。★HPです★https://sites.google.com/view/otchans-kitchen-struggle★動画です★https://www.youtube.com/@otchans.Kitchen
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