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キャベツとコーンの豆腐みそハンバーグ
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キャベツとコーンの豆腐みそハンバーグ-レシピのメイン写真

キャベツとコーンの豆腐みそハンバーグ

まるや八丁味噌
まるや八丁味噌 @maruya8miso

シャキシャキとしたキャベツと豆腐みそハンバーグの相性が抜群です。

シャキシャキとしたキャベツと豆腐みそハンバーグの相性が抜群です。

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キャベツとコーンの豆腐みそハンバーグ

まるや八丁味噌
まるや八丁味噌 @maruya8miso

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材料

2人分
  • ●合いびき肉 200g
  • ●豆腐(木綿) 150g
  • ●八丁味噌 大さじ1
  • ●パン粉 大さじ3
  • ●砂糖 小さじ1
  • ●塩、黒胡椒 少々
  • キャベツ(粗みじん切り) 1/4個
  • コーン缶(汁気を絞る) 1/2個缶
  • ★みそだれ 大さじ2
  • ★ケチャップ 大さじ2
  • ★酒 大さじ2
  • 片栗粉 大さじ1+大さじ1
  • オリーブ油 大さじ1強
  • パセリ(乾) 少々
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作り方

  1. 1

    ●はボールに入れ、手でしっかりこねる。

    • キャベツとコーンの豆腐みそハンバーグ作り方1写真
  2. 2

    キャベツに片栗粉大さじ1をまぶす。

    • キャベツとコーンの豆腐みそハンバーグ作り方2写真
  3. 3

    コーンに片栗粉大さじ1をまぶす。

    • キャベツとコーンの豆腐みそハンバーグ作り方3写真
  4. 4

    1に2&3を入れてさらにこねる。

    • キャベツとコーンの豆腐みそハンバーグ作り方4写真
  5. 5

    2等分して成形し、油をひいたフライパンにのせて中火にかける。

    • キャベツとコーンの豆腐みそハンバーグ作り方5写真
  6. 6

    焼き目がついたら裏返し、蓋をして弱火で4~5分蒸し焼きする。

    • キャベツとコーンの豆腐みそハンバーグ作り方6写真
  7. 7

    6に★を入れて全体にからめる。

    • キャベツとコーンの豆腐みそハンバーグ作り方7写真
  8. 8

    お皿に盛りつけパセリをふる。

    • キャベツとコーンの豆腐みそハンバーグ作り方8写真

コツ・ポイント

豆腐を入れてハンバーグを焼くと、本当に軟らかく仕上がります。キャベツやコーンに片栗粉をまぶすと、成型しやすく、弾力も出ますよ。

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まるや八丁味噌
まるや八丁味噌 @maruya8miso
2025/07/25 01:32に公開
 創業延元二年(1337年)醸造業に始まったと言われています。江戸時代にはその場所が徳川家康誕生の岡崎城より西へ八丁(約810m)の距離にあったため、八丁村となり、作った味噌が八丁味噌と呼ばれました。 今も同じ場所で、引き継がれた伝統製法にこだわり、木桶に重石を円錐状に積み上げ、二夏二冬を超えて天然醸造した八丁味噌の味を守り続けています。
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このレシピのキーワード

ハンバーグ 片栗粉 キャベツ コーン缶 酒 豆腐 ケチャップ 合い挽き 豆みそ

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