＊豚肉となすの粒マスタード炒め＊ ☆cha‐cha☆ @cook_40232828 東北生まれの関東住み :マイルドな辛さです☆粒マスタードは殺菌効果があるので食中毒に気を付けたいこの時期、お弁当にも良いですね☆ もっと読む :マイルドな辛さです☆粒マスタードは殺菌効果があるので食中毒に気を付けたいこの時期、お弁当にも良いですね☆ もっと読む ＊豚肉となすの粒マスタード炒め＊ ☆cha‐cha☆ @cook_40232828 東北生まれの関東住み :マイルドな辛さです☆粒マスタードは殺菌効果があるので食中毒に気を付けたいこの時期、お弁当にも良いですね☆ もっと読む :マイルドな辛さです☆粒マスタードは殺菌効果があるので食中毒に気を付けたいこの時期、お弁当にも良いですね☆ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 なす ３本 豚肉 270ｇ めんつゆ 大さじ２ みりん 大さじ２ 粒マスタード スプーン２回 ブラックペッパー 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 参考までに(◔‿◔) 2 なすはピーラーでしましまにして薄い輪切りにします。豚肉は食べやすい大きさにカットします。 3 油を入れないフライパンに豚肉を入れ豚肉の色が変わって来たらなすを入れ炒めます。 4 なすに豚肉の油が回りしんなりして来たらめんつゆ、みりん、粒マスタードをスプーン1杯分入れ炒めます。 5 なすに火が通ったら火を止め、ブラックペッパー適量と粒マスタードをスプーン1杯分入れ混ぜます。 6 出来上がり(•‿•) コツ・ポイント ２回目の粒マスタードで香りと酸味を足します☆疲労回復や*アンチエイジング*効果もあるそうで〜す(*´ω｀*) 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24851752 コピーしました！ ☆cha‐cha☆ @cook_40232828 2025/06/30 01:32に公開 東北生まれの関東住み フォロー中 フォローバック フォロー ちゃんと計測する方···適当ですみませんಥ‿ಥ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの なす 豚肉 似たレシピ その他のレシピ ズッキーニときのこのバルサミコ醤油炒め 簡単！柔らかい！絶品豚丼 神戸下町の味☆豚そばめし ピーマンと豚肉の甘酢🫑 お弁当に〜甘みのない塩麹と醤油とネギの卵焼き レンジ一発！ナスの生姜ポン酢 【備忘録】茄子ときゅうりの浅漬け イカと大根と里芋の煮物 生姜たっぷり♪ナスの焼き浸し 冷奴😋🍺オクラとえのきの生姜おかか和え♪ Mochi brownies Tikka Masala Pasta Marinated Veggies with Pepperoni Fresh papaya chia pudding 😋 Onion Pakora カンパチとレッドスプラウトのカルパッチョ きゅうりとみょうがのナムル ＊シャキ²もやしと青梗菜のナムルサラダ＊ アレンジ無限大∞レンジで簡単🥚炒り卵 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24851752
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