冬瓜と豚肉の中華スープ煮（小鉢） 管理栄養士 ハリーポッチャー @cook_111707248 お好みでオイスターソースなしでも もっと読む お好みでオイスターソースなしでも もっと読む 冬瓜と豚肉の中華スープ煮（小鉢） 管理栄養士 ハリーポッチャー @cook_111707248 お好みでオイスターソースなしでも もっと読む お好みでオイスターソースなしでも もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4～5人分 とうがん 500g 豚肉 200ｇ しょうが 5ｇ 水 500cc ガラスープの素 小さじ2 酒 大さじ1 豆板醤 小さじ1/2～1 オイスターソース 小さじ1弱 ごま油 大さじ2/3 片栗粉 大さじ1 水 大さじ2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 しょうがは皮をむいて千切りにする 2 長ネギは斜め切りにする 3 冬瓜は皮を厚めにむいて、一口大に切る 4 豚肉も一口大に切る 5 鍋にごま油をひいてしょうがを炒める 6 香りが出てきたら豚肉を入れ炒める 7 豚肉にある程度火が通ったら冬瓜も入れて炒める 8 油がまわったらネギも入れ炒める 9 しんなりしてきたら水500ccと調味料を入れてコトコト煮る 10 味が染み込んだら水溶き片栗粉をいれてとろみをつけて出来上がり コツ・ポイント 炒めるのがポイントです 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24863378 コピーしました！ 管理栄養士 ハリーポッチャー @cook_111707248 2025/07/01 09:53に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 管理栄養士です。体に良いレシピ考えて行きたいと思います～塩分記載ありです持ってる資格 管理栄養士 フードスペシャリスト ホームヘルパー2級 もっと読む このレシピのキーワード 豚肉 片栗粉 酒 とうがん しょうが 似たレシピ その他のレシピ 漬けマグロの芽ねぎ巻き 6/13ﾖｯﾁｬﾝ☆エビフライお弁当 水切り塩豆腐の芽ねぎのせ 丸〇製麺の大好物♪梅とろろ豚しゃぶうどん 簡単！小松菜と人参ともやしのナムル 大葉薫る、豚肉とナスとズッキーニ炒め 簡単！大根と豚肉のカレー煮 火照った体に🍆🍅🫑夏野菜の冷やし煮びたし 我が家の定番タレで【バンバンジー】棒棒鶏 たっぷり生姜入り☆きゅうりのキューちゃん Buckwheat Banana Pancakes (GF) Strawberry muffins Curry red lentils & sweet potato 🍠 5-ingredient Strawberry Sago Chipotle Mayo Chicken 鶏もも肉ともやしのピリ辛炒め煮 豆板醤のパスタ！ メロンパン風クッキー。簡単だよ ミートボールパスタ(カリオストロ的な) https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24863378
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