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ヘルシー×ジャンク!ナゲット藻塩ディップ
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ヘルシー×ジャンク!ナゲット藻塩ディップ-レシピのメイン写真

ヘルシー×ジャンク!ナゲット藻塩ディップ

DICスピルリナ
DICスピルリナ @dic_spllab

市販のナゲットやポテトが整うおやつに変わる“藻塩ディップ”。
グリーンのDICスピルリナに、塩や発酵素材をプラスして、
スパイシー・チーズ・味噌の3種を展開。
混ぜるだけで完成する、味変&栄養プラスの便利ソースです。

楽しみ方:
・コンビニやファーストフードのポテトの味変に
・温野菜やスティック野菜のディップに
・朝食トーストやピタパンに塗っても◎

「ジャンクなものを整えて楽しみたい」
そんな気持ちから生まれた、ちょい足し藻塩ディップ。
深いグリーンが、ナゲットの魅力を引き立てます。

スピルリナLAB所長 安藤千英

市販のナゲットやポテトが整うおやつに変わる“藻塩ディップ”。
グリーンのDICスピルリナに、塩や発酵素材をプラスして、
スパイシー・チーズ・味噌の3種を展開。
混ぜるだけで完成する、味変&栄養プラスの便利ソースです。

楽しみ方:
・コンビニやファーストフードのポテトの味変に
・温野菜やスティック野菜のディップに
・朝食トーストやピタパンに塗っても◎

「ジャンクなものを整えて楽しみたい」
そんな気持ちから生まれた、ちょい足し藻塩ディップ。
深いグリーンが、ナゲットの魅力を引き立てます。

スピルリナLAB所長 安藤千英

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ヘルシー×ジャンク!ナゲット藻塩ディップ

DICスピルリナ
DICスピルリナ @dic_spllab

市販のナゲットやポテトが整うおやつに変わる“藻塩ディップ”。
グリーンのDICスピルリナに、塩や発酵素材をプラスして、
スパイシー・チーズ・味噌の3種を展開。
混ぜるだけで完成する、味変&栄養プラスの便利ソースです。

楽しみ方:
・コンビニやファーストフードのポテトの味変に
・温野菜やスティック野菜のディップに
・朝食トーストやピタパンに塗っても◎

「ジャンクなものを整えて楽しみたい」
そんな気持ちから生まれた、ちょい足し藻塩ディップ。
深いグリーンが、ナゲットの魅力を引き立てます。

スピルリナLAB所長 安藤千英

市販のナゲットやポテトが整うおやつに変わる“藻塩ディップ”。
グリーンのDICスピルリナに、塩や発酵素材をプラスして、
スパイシー・チーズ・味噌の3種を展開。
混ぜるだけで完成する、味変&栄養プラスの便利ソースです。

楽しみ方:
・コンビニやファーストフードのポテトの味変に
・温野菜やスティック野菜のディップに
・朝食トーストやピタパンに塗っても◎

「ジャンクなものを整えて楽しみたい」
そんな気持ちから生まれた、ちょい足し藻塩ディップ。
深いグリーンが、ナゲットの魅力を引き立てます。

スピルリナLAB所長 安藤千英

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材料

1~2人分
  • スパイシー藻塩マヨディップ
  • マヨネーズ 大さじ2
  • レモン果汁 小さじ1
  • DICスピルリナ 0.2g
  • チリパウダー 2ふり
  • 塩 ひとつまみ
  • 黒こしょう 少々
  • チーズ藻塩ディップ
  • ギリシャヨーグルト or 水切りヨーグルト 大さじ2
  • 粉チーズ 小さじ1
  • DICスピルリナ 0.2g
  • 塩 少々
  • オニオンパウダー(あれば) 1ふり
  • 味噌ナッツ藻塩ディップ
  • 白味噌 小さじ1
  • ねりごまorピーナッツバター 小さじ1
  • DICスピルリナ 0.4g
  • 甜菜糖 小さじ1/2
  • 塩 少々
  • 豆乳(とろみ加減) 少々
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作り方

  1. 1

    スパイシー藻塩ディップ
    全ての材料を混ぜる

    • ヘルシー×ジャンク!ナゲット藻塩ディップ作り方1写真
  2. 2

    チーズ藻塩ディップ
    全ての材料を混ぜる

    • ヘルシー×ジャンク!ナゲット藻塩ディップ作り方2写真
  3. 3

    味噌ナッツ藻塩ディップ
    全ての材料を混ぜる

    • ヘルシー×ジャンク!ナゲット藻塩ディップ作り方3写真

コツ・ポイント

混ぜるとすぐに食べられますが、冷やすと味がなじみます。
チリやチーズは塩気があるので塩加減は最後に調整するとGood

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DICスピルリナ
DICスピルリナ @dic_spllab
2025/08/11 14:22に公開
藻のパワーで元気に!こちらはスーパーフードの王様とも呼ばれている藍藻”スピルリナ”を1970年代から育てているDICと、そのスピルリナの優れた栄養価、素材としての魅力に気付かれた料理家の先生集団「スピルリナLAB」が紹介する”藻”のすごいレシピ集です♪30億年前に生まれた”藻”のレシピ、皆様に届きますように♬DICヘルスケア https://dic-healthcare.com/
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このレシピのキーワード

ディップ ナゲット 豆乳 ナッツ ピーナッツバター ねりごま チーズ ヨーグルト 味噌 白みそ スピルリナ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24895674
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