缶詰アイデア。スペイン風オムレツにサバ缶を入れて栄養満点！！できたて熱々をテーブルに乗せて頂きます♫
じゃが芋を1㎝幅に切ってレンジで加熱しておく。
玉ねぎは粗みじん切り。卵はほぐして顆粒だしを入れる。
オリーブオイルで玉ねぎを炒め、火が通ったら、加熱したじゃが芋を入れる。
サバ缶を入れて混ぜ、卵を回し入れて蓋をする。卵に火が通ったら出来上がり。
今回はこのサバ缶を使用。既にゆずこしょうの良い味付けになっています
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