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小松菜とコーン炒め☆
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小松菜とコーン炒め☆-レシピのメイン写真

小松菜とコーン炒め☆

マカカヌ
マカカヌ @cook_40336315

彩りきれいな簡単副菜☆
小松菜とコーンを炒めるだけで、栄養バランスも◎さっと作れてあと一品に便利です♪いかがでしょうか☆

彩りきれいな簡単副菜☆
小松菜とコーンを炒めるだけで、栄養バランスも◎さっと作れてあと一品に便利です♪いかがでしょうか☆

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小松菜とコーン炒め☆

マカカヌ
マカカヌ @cook_40336315

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小松菜とコーンを炒めるだけで、栄養バランスも◎さっと作れてあと一品に便利です♪いかがでしょうか☆

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材料

2人分
  • 小松菜 2〜3株
  • コーン(缶詰)水気を切っておく 1缶(
  • オリーブオイル 大さじ1程度
  • バター 5〜10g
  • 塩・胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    小松菜は茎と葉に分け、茎は1cm幅、葉は細かめに切る。

    • 小松菜とコーン炒め☆作り方1写真
    • 小松菜とコーン炒め☆作り方1写真
  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを熱し、コーンを焼き目がつくまで炒める。

    • 小松菜とコーン炒め☆作り方2写真
  3. 3

    小松菜の茎を加えて炒め、しんなりしたら葉も加える。

    • 小松菜とコーン炒め☆作り方3写真
  4. 4

    バターを加え、塩・黒こしょうで味を調えて完成です♪

    • 小松菜とコーン炒め☆作り方4写真

コツ・ポイント

コーンは焼き目がつくまでしっかり炒めると香ばしさが増します。

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マカカヌ
マカカヌ @cook_40336315
2025/07/20 23:47に公開
マンモス小学校(1000人越え)の調理補助で約10年働いていました 簡単な副菜が多めです☆よろしくお願いします♪☆米粉の本掲載☆「米粉ニョッキ・豆乳クリーム・小麦粉不使用」レシピID7340197 2023年推しカラーレシピコンテスト 赤推し賞2022年九重味淋 アレンジレシピコンテスト グランプリハロウィン特別企画 キングオブハロウィン賞 
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このレシピのキーワード

炒めもの 缶詰 コーン 小松菜 バター

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