CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ゴーヤーチャンプルー豆腐♪簡単マヨネーズ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ゴーヤーチャンプルー豆腐♪簡単マヨネーズ-レシピのメイン写真

ゴーヤーチャンプルー豆腐♪簡単マヨネーズ

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

こうせい(=゚ω゚)ノさん、つくれぽありがとう!苦瓜は、苦・寒・清暑止渇。卵は滋陰養血で、相性の良い組み合わせ♪陰を養い、熱を清め、夏のこもりやすいほてりを冷まします♪
苦瓜
性味:苦・寒
帰経:心・脾・胃
効能:清暑止渇・清肝明目
適応症:熱射病・熱病煩渇・下痢・目赤
鶏卵
性味:甘・平
帰経:肺・心・脾・肝・腎
効能:滋陰潤燥・清咽開音・養血安神
適応症:陰虚燥咳・咽喉痛・目赤・胎動不安

#ゴーヤ #ゴーヤ簡単 #ゴーヤチャンプルー #ゴーヤチャンプルー簡単 #ゴーヤ卵 #ゴーヤ卵簡単 #マヨネーズ炒め #マヨネーズ炒め簡単 #ゴーヤチャンプルー豆腐 #ゴーヤチャンプルー豆腐簡単
#豊田市漢方 

こうせい(=゚ω゚)ノさん、つくれぽありがとう!苦瓜は、苦・寒・清暑止渇。卵は滋陰養血で、相性の良い組み合わせ♪陰を養い、熱を清め、夏のこもりやすいほてりを冷まします♪
苦瓜
性味:苦・寒
帰経:心・脾・胃
効能:清暑止渇・清肝明目
適応症:熱射病・熱病煩渇・下痢・目赤
鶏卵
性味:甘・平
帰経:肺・心・脾・肝・腎
効能:滋陰潤燥・清咽開音・養血安神
適応症:陰虚燥咳・咽喉痛・目赤・胎動不安

#ゴーヤ #ゴーヤ簡単 #ゴーヤチャンプルー #ゴーヤチャンプルー簡単 #ゴーヤ卵 #ゴーヤ卵簡単 #マヨネーズ炒め #マヨネーズ炒め簡単 #ゴーヤチャンプルー豆腐 #ゴーヤチャンプルー豆腐簡単
#豊田市漢方 

もっと読む

ゴーヤーチャンプルー豆腐♪簡単マヨネーズ

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

こうせい(=゚ω゚)ノさん、つくれぽありがとう!苦瓜は、苦・寒・清暑止渇。卵は滋陰養血で、相性の良い組み合わせ♪陰を養い、熱を清め、夏のこもりやすいほてりを冷まします♪
苦瓜
性味:苦・寒
帰経:心・脾・胃
効能:清暑止渇・清肝明目
適応症:熱射病・熱病煩渇・下痢・目赤
鶏卵
性味:甘・平
帰経:肺・心・脾・肝・腎
効能:滋陰潤燥・清咽開音・養血安神
適応症:陰虚燥咳・咽喉痛・目赤・胎動不安

#ゴーヤ #ゴーヤ簡単 #ゴーヤチャンプルー #ゴーヤチャンプルー簡単 #ゴーヤ卵 #ゴーヤ卵簡単 #マヨネーズ炒め #マヨネーズ炒め簡単 #ゴーヤチャンプルー豆腐 #ゴーヤチャンプルー豆腐簡単
#豊田市漢方 

こうせい(=゚ω゚)ノさん、つくれぽありがとう!苦瓜は、苦・寒・清暑止渇。卵は滋陰養血で、相性の良い組み合わせ♪陰を養い、熱を清め、夏のこもりやすいほてりを冷まします♪
苦瓜
性味:苦・寒
帰経:心・脾・胃
効能:清暑止渇・清肝明目
適応症:熱射病・熱病煩渇・下痢・目赤
鶏卵
性味:甘・平
帰経:肺・心・脾・肝・腎
効能:滋陰潤燥・清咽開音・養血安神
適応症:陰虚燥咳・咽喉痛・目赤・胎動不安

#ゴーヤ #ゴーヤ簡単 #ゴーヤチャンプルー #ゴーヤチャンプルー簡単 #ゴーヤ卵 #ゴーヤ卵簡単 #マヨネーズ炒め #マヨネーズ炒め簡単 #ゴーヤチャンプルー豆腐 #ゴーヤチャンプルー豆腐簡単
#豊田市漢方 

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • ゴーヤー 大2本
  • 豆腐 1丁
  • 卵 4個
  • かつお節 適量
  • 鶏ガラスープの素 大さじ2/3
  • マヨネーズ 大さじ4
  • コショウ・塩 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    材料をそろえる

    • ゴーヤーチャンプルー豆腐♪簡単マヨネーズ作り方1写真
  2. 2

    ゴーヤーを縦に切り、種・ワタを取り、5mm幅に切る

    • ゴーヤーチャンプルー豆腐♪簡単マヨネーズ作り方2写真
  3. 3

    ゴーヤーに、塩小さじ1/2(分量外)をかけて、10分おいて

    • ゴーヤーチャンプルー豆腐♪簡単マヨネーズ作り方3写真
  4. 4

    3のゴーヤーを、沸騰したお湯に入れて、サツとゆでて、水を切る

    • ゴーヤーチャンプルー豆腐♪簡単マヨネーズ作り方4写真
  5. 5

    フライパンに油(分量外)を入れ、豆腐を一口大に切って、両面炒める

    • ゴーヤーチャンプルー豆腐♪簡単マヨネーズ作り方5写真
  6. 6

    水気を切ったゴーヤーを炒める

    • ゴーヤーチャンプルー豆腐♪簡単マヨネーズ作り方6写真
  7. 7

    鶏がらスープの素を加え、

    • ゴーヤーチャンプルー豆腐♪簡単マヨネーズ作り方7写真
  8. 8

    マヨネーズを加え、塩こしょうで味をととのえる

    • ゴーヤーチャンプルー豆腐♪簡単マヨネーズ作り方8写真
  9. 9

    溶き卵を入れ、半熟に炒める

    • ゴーヤーチャンプルー豆腐♪簡単マヨネーズ作り方9写真
  10. 10

    かつお節をかけて、出来上がり!

    • ゴーヤーチャンプルー豆腐♪簡単マヨネーズ作り方10写真
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
2025/08/01 23:22に公開
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 破竹と蕗の煮物
  2. ドライマンゴーヨーグルト
  3. 簡単🌟豚肉とニラのオイスター炒め
  4. 濃厚・人参のスープ!生クリーム不使用♪
  5. とっても簡単!豆腐ステーキ
  1. 秒でなくなる 無限ピーマン
  2. せいろ野菜むし~濃厚ごまだれ~
  3. 鶏胸挽肉で!茄子と大葉の挟み焼き
  4. 簡単!苦くない!ゴーヤとツナのサラダ
  5. 鶏胸肉で作る よだれどり
  6. Party-Perfect Grape Jelly Meatballs (Slow Cooker Style)
  7. Jumbo Low Carb High Protein Crustless Breakfast Quiche
  8. Seasoned Air Fryer Sweet Potato Fries
  9. Crispy Naked Air-Fried Chicken Wings
  10. Overnight Crockpot French Onion Soup
  1. ベーコンエッググラタン★動画あり★
  2. 輸入鰻の魔改造
  3. 蒸し豚の大葉包み
  4. 蒸し豚、大葉、塩ラーメン
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24922223
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close