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備蓄米でカフェ丼V5〜メンチカツ青唐味噌
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備蓄米でカフェ丼V5〜メンチカツ青唐味噌-レシピのメイン写真

備蓄米でカフェ丼V5〜メンチカツ青唐味噌

Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez

備蓄米でカフェ丼のV5で、フィーチャーしたのはおつまみメンチカツと青唐辛子味噌。
 炊飯にはいつものイシガキの土鍋を使用。

備蓄米でカフェ丼のV5で、フィーチャーしたのはおつまみメンチカツと青唐辛子味噌。
 炊飯にはいつものイシガキの土鍋を使用。

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備蓄米でカフェ丼V5〜メンチカツ青唐味噌

Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez

備蓄米でカフェ丼のV5で、フィーチャーしたのはおつまみメンチカツと青唐辛子味噌。
 炊飯にはいつものイシガキの土鍋を使用。

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 炊飯にはいつものイシガキの土鍋を使用。

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材料

1人分
  1. 備蓄米(ファミマ販売分) 1合
  2. もち麦 大さじ2程度
  3. 水 180ml
  4. おつまみメンチカツ 1パック・8個入り
  5. とんかつソース 大さじ3程度
  6. 青唐辛子味噌 大さじ3程度
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作り方

  1. 1

    備蓄米は数回水ですすぎ、もち麦を加え、水180mlを加え、35分程度浸水させる。

  2. 2

    レンチン(600W)で9分。その後10分放置。

  3. 3

    しゃもじで切るようにかき混ぜ、しばらく蒸らす。

  4. 4

    洋皿に移し、おつまみメンチカツを加え、とんかつソースをかけておく。

  5. 5

    最後に青唐辛子味噌を加えて、完成。

コツ・ポイント

取説通りの水180mlでは、備蓄米は少し硬い目に仕上がるけれど、ぼくは硬い目のほうが好みなので。その分浸水時間を少し長い目にしている。

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Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez
2025/07/26 22:19に公開
調理器具は主にホットサンド・メーカーやノンオイルフライヤー、そしてスキレットや鉄パンを使い、お酒のタパス(おつまみ)になる物を作るのが趣味。最近は無加水鍋も使い出したよ。アヒージョは得意料理の1つ。自家製のお漬け物も結構バリエーションが出来たかな。これはお裾分けして喜ばれているよ。そして健康酒作りも。最近は長谷燻鍋で燻製も研究中。
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