簡単！お豆とカボチャのベジタブルカレー HAL @cook_57830587 業スー冷凍野菜とカレー粉を使って作ります。簡単ですが本格的な味ですよ。 もっと読む 業スー冷凍野菜とカレー粉を使って作ります。簡単ですが本格的な味ですよ。 もっと読む 簡単！お豆とカボチャのベジタブルカレー HAL @cook_57830587 業スー冷凍野菜とカレー粉を使って作ります。簡単ですが本格的な味ですよ。 もっと読む 業スー冷凍野菜とカレー粉を使って作ります。簡単ですが本格的な味ですよ。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 冷凍カボチャ 250㌘ 冷凍カットインゲン 100㌘ 冷凍サラダ豆 150㌘ カレーの材料 赤缶カレー粉 大さじ2 玉ねぎ(みじん切り) 1個分 バター 30㌘ チューブにんにく 小さじ1 チューブしょうが 小さじ1 塩 小さじ2 水 500㏄ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 冷凍野菜は特に解凍せず、分量分だけ出して常温にさらして置きます。 2 鍋に玉ねぎみじん切り、バター、にんにく、しょうが入れ中火に掛け、玉ねぎがあめ色になるまで8〜10分炒めます。 3 色が変わったらカレーパウダーと塩を入れ1〜2分炒めます。 4 冷凍野菜を入れよく混ぜ合わせます。混ざったら水を入れ中火のままカボチャが柔らかくなるまで(12〜15分)煮ます 5 ご飯を盛ったお皿によそって完成です。 コツ・ポイント 冷凍野菜は凍ったまま入れても大丈夫。煮込む際はフタはしなくて結構です。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24924336 コピーしました！ HAL @cook_57830587 2025/07/27 08:07に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 手ごろな具材をメインにメニューを考えています。食費を抑えたい方はぜひ参考にして頂ければと思います。 もっと読む このレシピのキーワード カレー 缶詰 いんげん バター カレー粉 冷凍かぼちゃ 玉ねぎ サラダ豆 似たレシピ その他のレシピ 《副菜1》トマトとチーズのカプレーゼ風 《主食》ゴーヤチャンプルー あっさり！ 豆腐の冷やしうどん！ 《副菜2》オクラのおかか和え 《副菜1》ズッキーニのガーリック炒め 簡単☆辛くない麻婆茄子🍆子どもにも👍 【楽めし】ゴーヤとハムと卵の炒め デリ風ブロッコリーとカボチャのサラダ 茄子とピーマンの夏味噌炒め♪ 簡単ツナと豆腐ときゅうり白だしサラダ Mac & Cheese Chili Cheeseburger 🍔 Wraps Easy Butterscotch Pound Cake Peach pie of Champions Vegan Butter “Chicken” 【 豚こま肉と茄子の甘味噌炒め 〗 小松菜とちくわの味ぽん和え フライパンでナスの焼き浸し的なヤツ ししとうとチリメンジャコのゴマ油炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24924336
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