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サツマイモの刻み昆布煮
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サツマイモの刻み昆布煮-レシピのメイン写真

サツマイモの刻み昆布煮

妖精のごはん*Chiaki*
妖精のごはん*Chiaki* @cook_40304034
北海道江別市

砂糖不使用。サツマイモの甘みだけで美味しく作れます^ ^

砂糖不使用。サツマイモの甘みだけで美味しく作れます^ ^

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サツマイモの刻み昆布煮

妖精のごはん*Chiaki*
妖精のごはん*Chiaki* @cook_40304034
北海道江別市

砂糖不使用。サツマイモの甘みだけで美味しく作れます^ ^

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材料

2人分
  1. サツマイモ 中1本
  2. 細かくした昆布 小さじ2
  3. 醤油 小さじ2
  4. 水 150ml
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作り方

  1. 1

    サツマイモは1cm幅の輪切りにし、水にさらす。

  2. 2

    昆布はミルサーなどにかけて細かくしておく。昆布茶、ふりかけ、お出汁にもなって便利。

  3. 3

    鍋にすべての材料を入れ、中弱火でサツマイモが柔らかくなるまで煮る。出来上がり。♡

    • サツマイモの刻み昆布煮作り方3写真
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妖精のごはん*Chiaki*
妖精のごはん*Chiaki* @cook_40304034
2025/08/01 04:29に公開
北海道江別市
野草料理がメインの中、170万を超えるアクセスをいただき心から感謝しております╰(*´︶`*)╯♡2026年3月、古民家をリノベした薬草カフェ「妖精のごはん」をオープンするためのプロジェクトを開始します!野草、野菜、料理、自然、メルヘンなどを愛する日本中の皆様と、コミュニティーを作っていく予定です。ブログ「妖精のごはん」で情報を公開していきます。クックパッドでの好評レシピも提供予定でおります。お楽しみに♪♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡野草&ベジ料理『妖精のごはん』妖精のごはんへようこそ♡簡単でかわいいベジ創作料理を毎日楽しんでいるchiakiです^ ^「野草料理デザイナー」としてウキウキワクワク活動中♪一品一品の料理への想いや、野草や野菜の効能など、アメブロ「妖精のごはん」でシェア中。料理は大半がヴィーガン、グルテンフリー、ギルトフリーです。Facebook、インスタでも料理を公開しています。野草観察会や料理のワークショップもご希望があれば開催してます。活動全国展開中♪最近は、東京など遠方からもお客様が来てくださるようになりました♡野草や料理を通じて、日本、そして世界中の皆様とご縁がつながっていくことがほんとに嬉しい(//∇//)♡だからつくれぽもとっても嬉しくて、大大大歓迎です♡ブログに最新情報をアップしてますのでお気軽に覗いてみてくださいね╰(*´︶`*)╯♡#妖精のごはん
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24933689
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