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チョッパー活用!みじん切りサラダ
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チョッパー活用!みじん切りサラダ-レシピのメイン写真

チョッパー活用!みじん切りサラダ

HAL
HAL @cook_57830587

手軽にみじん切りが出来る手動チョッパーで作ります。スプーンで食べるサラダです。

手軽にみじん切りが出来る手動チョッパーで作ります。スプーンで食べるサラダです。

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チョッパー活用!みじん切りサラダ

HAL
HAL @cook_57830587

手軽にみじん切りが出来る手動チョッパーで作ります。スプーンで食べるサラダです。

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材料

4人分
  1. 千切りキャベツ 200㌘
  2. キュウリ 1本
  3. トマト 1個
  4. コーン缶 50㌘
  5. ベビーリーフ 少々
  6. チョッパーに入れる野菜
  7. パプリカ赤 1/2個
  8. パプリカ黄 1/2個
  9. 紫玉ねぎ(無ければ普通の玉ねぎ) 1/2個
  10. ニンジン 1/2本
  11. みじん切りにした野菜の調味料
  12. オリーブオイル 大さじ2
  13. 塩 小さじ1/2
  14. コショウ 少々
  15. 全体に掛けるドレッシング
  16. お好きなものを 適量
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作り方

  1. 1

    キュウリは若干の斜め切り、トマトはくし形に切ります。

  2. 2

    チョッパーでみじん切りにします。それぞれ野菜は単体でみじん切りにして、ボウルで一緒にします。

  3. 3

    調味料とコーンを入れ、よく混ぜてラップをして冷蔵庫に。

  4. 4

    お皿を2枚用意してそれぞれに千切りキャベツを乗せ、冷やしたみじん切り野菜を乗せて周りにトマトとキュウリを飾ります。

  5. 5

    最後にベビーリーフを乗せて完成です。お好きなドレッシングを掛けてお召し上がり下さい。

コツ・ポイント

みじん切りにする回数ですが、15回位が良いと思います。お好きな大きさでお作り下さい。ドレッシングはイタリアンも中華も胡麻ダレも何でも合います。

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HAL
HAL @cook_57830587
2025/08/04 04:09に公開
手ごろな具材をメインにメニューを考えています。食費を抑えたい方はぜひ参考にして頂ければと思います。
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