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すき焼き風うどん♪簡単牛肉白菜豆腐
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すき焼き風うどん♪簡単牛肉白菜豆腐-レシピのメイン写真

すき焼き風うどん♪簡単牛肉白菜豆腐

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

牛肉はエネルギーや血液を補う食材です♪

牛肉
性味:甘・平
帰経:脾・胃
効能:益気補脾・養血強壮
適応症:脾気虚・血虚・腰膝酸軟
#すき焼き #すき焼き簡単 #すき焼きうどん #すき焼きうどん簡単 #豆腐 #うどん #牛肉

牛肉はエネルギーや血液を補う食材です♪

牛肉
性味:甘・平
帰経:脾・胃
効能:益気補脾・養血強壮
適応症:脾気虚・血虚・腰膝酸軟
#すき焼き #すき焼き簡単 #すき焼きうどん #すき焼きうどん簡単 #豆腐 #うどん #牛肉

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すき焼き風うどん♪簡単牛肉白菜豆腐

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

牛肉はエネルギーや血液を補う食材です♪

牛肉
性味:甘・平
帰経:脾・胃
効能:益気補脾・養血強壮
適応症:脾気虚・血虚・腰膝酸軟
#すき焼き #すき焼き簡単 #すき焼きうどん #すき焼きうどん簡単 #豆腐 #うどん #牛肉

牛肉はエネルギーや血液を補う食材です♪

牛肉
性味:甘・平
帰経:脾・胃
効能:益気補脾・養血強壮
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#すき焼き #すき焼き簡単 #すき焼きうどん #すき焼きうどん簡単 #豆腐 #うどん #牛肉

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材料

  1. 牛肉薄切り 250g
  2. 長ねぎ 2本
  3. えのき 200g
  4. 豆腐 1丁
  5. 白菜 4枚
  6. しょうゆ 大さじ4
  7. てんさい糖 大さじ3
  8. だし汁 300ml
  9. 茹でうどん 2玉
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作り方

  1. 1

    材料をそろえる

    • すき焼き風うどん♪簡単牛肉白菜豆腐作り方1写真
  2. 2

    フライパンを熱し、油をひき、牛肉を入れて

    • すき焼き風うどん♪簡単牛肉白菜豆腐作り方2写真
  3. 3

    空いた所に長ネギを斜め切りしたものを入れて

    • すき焼き風うどん♪簡単牛肉白菜豆腐作り方3写真
  4. 4

    焦がさないようにてんさい糖・しょうゆをかけながら、好みの煮え加減にする

    • すき焼き風うどん♪簡単牛肉白菜豆腐作り方4写真
  5. 5

    白菜を5cm幅に切って入れて

    • すき焼き風うどん♪簡単牛肉白菜豆腐作り方5写真
  6. 6

    豆腐・えのきを入れて

    • すき焼き風うどん♪簡単牛肉白菜豆腐作り方6写真
  7. 7

    だし汁を入れて

    • すき焼き風うどん♪簡単牛肉白菜豆腐作り方7写真
  8. 8

    温めたうどんを入れて

    • すき焼き風うどん♪簡単牛肉白菜豆腐作り方8写真
  9. 9

    出来上がり

    • すき焼き風うどん♪簡単牛肉白菜豆腐作り方9写真
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漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
2026/01/02 00:55に公開
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25311131
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