作り方
- 1
(材料)
- 2
アボカドは種と皮を取り除き、1.5cm角程度の一口大に切りボウルに入れておく。
- 3
わさびの風味を全体になじませたいので、醤油にわさびを溶いておく。
- 4
➁のボウルに釜揚げしらすと③のわさび醤油を加え、アボカドが崩れないようにさっくりと和える。
- 5
器に盛り付け、上に木の芽を飾る。かいわれ大根などでも。
- 6
※アボカドの切り方※中心の種に当たるまで縦に包丁を入れて、種に沿ってぐるりと切り込みを入れる。
- 7
両手でアボカドを持ち、左右を逆方向に軽くひねるとパカッと2つに分かれる。
- 8
種に包丁の刃元を軽く刺し、そのままひねると種が取れる(種の周りにスプーンを差し込んで下からすくい上げてもOK)。
- 9
※アボカドの剥き方※包丁の刃元を使って皮を剥く。完熟していれば手でも剥ける。
コツ・ポイント
アボカドの切り口に、レモン汁小さじ1くらいをからめておくと、変色防止になります。
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