簡単ブロッコリー🥦椎茸🍄🟫胸肉の炒めもの 🍴＊ころころりん＊🍙 @cook_40298464 もらい物で、思いつきで作りました😁簡単だけど、美味しいです もっと読む もらい物で、思いつきで作りました😁簡単だけど、美味しいです もっと読む 簡単ブロッコリー🥦椎茸🍄🟫胸肉の炒めもの 🍴＊ころころりん＊🍙 @cook_40298464 もらい物で、思いつきで作りました😁簡単だけど、美味しいです もっと読む もらい物で、思いつきで作りました😁簡単だけど、美味しいです もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 胸肉 1枚 ブロッコリー １つ 椎茸 中くらい4個 ごま油 適量 にんにくチューブ 適量 業務スーパーの塩こしょう 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 胸肉は、そぎ切りする 2 ブロッコリー🥦は、小さく切る 3 椎茸は、いちょう切りする 4 フライパンに、ごま油と、にんにくを入れて胸肉を炒めて白くなったら、ブロッコリーと、椎茸を入れて炒める 5 塩こしょう（岩塩使用）して更に炒めて、火が通ったら、できあがり コツ・ポイント 業務スーパーの塩こしょう少し使うのが、秘訣です、入れすぎたら辛いので、好みで味加減してください 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25463117 コピーしました！ 🍴＊ころころりん＊🍙 @cook_40298464 2026/03/05 14:21に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 私は、簡単レシピ、リメイク料理など投稿してます😋よろしくお願いします☺ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの しいたけ ブロッコリー 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 明太子パスタ ゴーヤの唐揚げ おなかに優しい濃厚さつまいもポタージュ サバ水煮缶 マヨ、晒し玉ねぎ れんこん、焼きねぎ、きのこ入り揚げ出し豆腐 副菜◎小松菜ともやしと人参のナムル ひじき入り和風豆腐ハンバーグ 混ぜるだけ☆簡単醤油ラーメンスープ。 お出汁たっぷり、にらと豆腐の卵とじ 簡単！まぐろのポキ丼 Garlic & Herb Turkey Protein Bowl Jiffy Cornbread Casserole Easy Homemade Steak Tartare Recipe Keto Marjoram and Cinnamon Tea 大根の煮物 出汁昆布で塩昆布風 おいしくて安い三色丼 ピーマンと豚バラの炊き込みご飯 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25463117
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