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長芋とオクラの和物
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長芋とオクラの和物-レシピのメイン写真

長芋とオクラの和物

Anna131
Anna131 @cook_40296954

夏にサッパリとした味わいです。
#火を使わないでも大満足なおかず

夏にサッパリとした味わいです。
#火を使わないでも大満足なおかず

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長芋とオクラの和物

Anna131
Anna131 @cook_40296954

夏にサッパリとした味わいです。
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材料

三人分
  • 長芋 300g
  • オクラ 1パック
  • つゆの素 大さじ1と1/2
  • 海苔 3枚
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作り方

  1. 1

    長芋は皮をむき、短冊に切ります。4センチくらいに切って、細く2、3ミリに千切りにした方が粘りが出ます。

  2. 2

    オクラを2-3ミリに小口切りにします。

  3. 3

    小鉢に長芋、オクラを盛ります。

  4. 4

    つゆをかけて、海苔を細かく手で切ってトッピングします。

コツ・ポイント

長芋の切り方は好みで調節してください。

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Anna131
Anna131 @cook_40296954
2026/06/07 11:13に公開
冷蔵庫のあるもので日々創作料理⁈してます。            マンネリにならなくてイイかもです^^私の味が好きなので料理は夫には譲れません。いつもは絵を描いています。基本創作が好きです。
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このレシピのキーワード

あえもの 海苔 オクラ 山芋

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