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麻婆茄子ピーマン
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麻婆茄子ピーマン-レシピのメイン写真

麻婆茄子ピーマン

かっしーちゃんねる
かっしーちゃんねる @cook_114864413
関東

子供にも好評だった、辛くない(ピリ辛くらい)麻婆茄子ピーマンをご紹介します。
世の中にあるレシピでは、ひき肉少なめですが、こちらのレシピは各材料多めのレシピとなっております。

子供にも好評だった、辛くない(ピリ辛くらい)麻婆茄子ピーマンをご紹介します。
世の中にあるレシピでは、ひき肉少なめですが、こちらのレシピは各材料多めのレシピとなっております。

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かっしーちゃんねる @cook_114864413
関東

子供にも好評だった、辛くない(ピリ辛くらい)麻婆茄子ピーマンをご紹介します。
世の中にあるレシピでは、ひき肉少なめですが、こちらのレシピは各材料多めのレシピとなっております。

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材料

4人分〜
  • 長茄子(20cmくらいの) 3本
  • ピーマン 5個
  • ひき肉 500g
  • 塩こしょう(ひき肉炒め用) 少々
  • ★茄子の下処理
  • 植物油 大さじ3
  • ビニール袋 1枚
  • ★タレ
  • おろしにんにく 小さじ2
  • おろししょうが 小さじ2
  • 酒 大さじ3
  • 水 大さじ3
  • 鶏ガラスープ粉末 小さじ2
  • しょうゆ 大さじ1
  • 砂糖 小さじ2
  • オイスターソース 大さじ1
  • 甜麺醤 大さじ2
  • 味噌(または豆板醤) 大さじ1
  • ★仕上げに
  • ごま油 大さじ1
  • 片栗粉 大さじ1.5
  • 水 大さじ3
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作り方

  1. 1

    長茄子を半分に切り、食べやすい大きさのくし切りにして、ビニール袋に入れる。植物油を加えて、全体にコーティングする。

  2. 2

    ピーマンを細切りにする。

  3. 3

    フライパンに油大さじ1をひき、中火で温めたら、茄子を入れ、5分蒸し焼きにする。一度別皿に取り出す。

  4. 4

    空いたフライパンでひき肉を炒める。最初はかたまりのまま焼き目をつけ、徐々にほぐす。塩こしょうする。

  5. 5

    ひき肉の色が変わってきたら、茄子を戻す。★タレを入れ、炒め煮にする。

  6. 6

    ピーマンを加えて、蓋をして中弱火で3分火を通す。

  7. 7

    味が決まったら、ごま油をまわしかけ、一度火を止め、水溶き片栗粉を入れる。

  8. 8

    全体によく混ぜたら、再加熱してとろみがついたら完成。

    • 麻婆茄子ピーマン作り方8写真

コツ・ポイント

ピーマンは中途半端な温度だと茶色くなり、色が悪くなるので、フライパンをしっかり熱して、熱いところで一気に調理するのがコツです。

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かっしーちゃんねる
かっしーちゃんねる @cook_114864413
2026/06/16 00:12に公開
関東
「子供たちに我が家の味を繋いでいきたい」「外食で美味しいと思う料理を、家庭用調味料でお手軽に節約しながら再現したい」「アウトドア、キャンプでも手間なくできるレシピを」そんな思いでレシピをアップしています。参考になりましたら幸いです。
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このレシピのキーワード

麻婆茄子 なす ひき肉 片栗粉 ピーマン 酒 味噌

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25922312
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