舌ひらめ

Name: 基本からアレンジまで！思わずつくりたくなる「舌ひらめ」のレシピ集
Cuisine: 日本語

レシピ (38)

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赤シタビラメのから揚げサラダ

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赤シタビラメ, 塩, 胡椒, 小麦粉, 油, お好きな野菜, ドレッシング

SEATCLUB

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簡単#舌ビラメのムニエル風

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舌ビラメ, 胡椒, 小麦粉, 油

ナピト

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舌ビラメのムニエル

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舌ビラメ, 小麦粉, オリーブオイル, ニンニク, 塩胡椒, レッドオニオン, 菜の花

lala2020

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クロシタビラメのムニエル

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シタビラメ, 塩, 小麦粉, 油, バター, ディル, レモン

ポチ子耳石コレクター

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赤シタビラメの揚げおろし煮

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赤シタビラメ, 片栗粉, ピーマン, サラダ油, 水, 大根, だしの素, みりん, 砂糖, 酒, 醤油

SEATCLUB

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シタビラメの煮付け～のり佃煮風味～

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シタビラメ, のり佃煮, 昆布だし, 醤油, おろし生姜

SEATCLUB

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舌ヒラメのムニエル

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舌ヒラメ, 塩, コショウ, 小麦粉, オリーブオイル

藪内夏妃

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シタビラメのムニエルトマトソース

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アカシタビラメ, 塩コショウ, 小麦粉, オリーブオイル, バター, トマト, 生バジル, オリーブオイル, レモン汁, 塩コショウ

うおいち

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舌ヒラメの揚げ焼き

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舌ヒラメ, 塩胡椒, 小麦粉, EXVオリーブオイル, 白ネギ, レモンペパーミックス

Aranjuez5

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赤シタビラメのムニエル

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赤シタビラメ, 塩コショウ, 小麦粉, オリーブオイル, バター, 玉ねぎ, カットトマト, ケイパー, レモン汁

SEATCLUB

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赤シタビラメの中華蒸し

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赤シタビラメ, 塩, しょうが, 酒, 長ネギ, 水菜または香菜, ゴマ油, 顆粒鶏がらスープ, 水, 砂糖, しょうゆ

SEATCLUB

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赤シタビラメのみぞれかけ

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赤シタビラメ, 片栗粉, サラダ油, 大根, 青ねぎ, 柚子の皮, 酢, 砂糖, 塩

SEATCLUB

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☆舌ビラメの煮付け☆

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舌ビラメ, 水, 醤油, みりん, 酒, 砂糖, しょうが千切り

ぴーまえ

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焼き赤シタビラメ　白菜おろしかけ

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赤シタビラメ, サラダ油, 白菜, 塩, 大根, 大葉, ごま油, 酢, しょうゆ, 煎りごま

SEATCLUB

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赤シタビラメのソテー　白菜クリームソース

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赤シタビラメ, 塩、こしょう, オリーブオイル, 白菜, エビ, 生クリーム, 鶏がらスープの素

SEATCLUB

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赤シタビラメの揚げおろし煮

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赤シタビラメ, 片栗粉, ピーマン, サラダ油, 水, 大根, だしの素, 砂糖, しょうゆ, 酒, みりん

SEATCLUB

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シタビラメのホイル蒸し

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シタビラメ大物, パプリカ, 玉ねぎ, ネギ, バジン, ローズマリー, マヨネーズ, マジックソルト, ブラックペッパー

新茶小姐

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シタビラメの唐揚げ

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シタビラメ, 市販の唐揚げ衣, 片栗粉, 揚げ油, 白ワイン

独り暮らしの学生釣師

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赤シタビラメのエスカベッシュ

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赤シタビラメ, 薄力粉, 人参, セロリ, 赤パプリカ, 玉ねぎ, 白ワインビネガー, 白ワイン, 砂糖, 塩、こしょう, オリーブオイル

SEATCLUB

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舌ヒラメのムニエル

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舌ヒラメ, 小麦粉, 塩、胡椒, デザートワイン, 小分けバター, 醤油, オリーブ油

ＨＡＣＫ

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赤シタビラメのソテー香味パン粉がけ

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赤シタビラメ, 塩、胡椒, オリーブオイル, パン粉, オリーブオイル, にんにく, パセリ

SEATCLUB

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舌ひらめの煮付け

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赤舌ひらめ, 水, 砂糖, 酒, みりん, 生姜, 醤油

ﾁｲﾁｬﾝﾏﾏ

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赤シタビラメのソテー

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赤シタビラメ, 塩胡椒, オリーブオイル

SEATCLUB

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赤シタビラメの煮付け

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赤シタビラメ, 生姜, 水, 酒みりん濃口醤油, 砂糖

SEATCLUB

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舌ヒラメの煮物

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舌ヒラメ, 木綿豆腐, 生姜, 砂糖, みりん, 醤油, 舌ヒラメ, 木綿豆腐, 生姜, 砂糖, みりん, 醤油

めーこり

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シタビラメのムニエル　（我ながら自信作）

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シタビラメ, 薄力粉, バター, オリーブオイル, 塩コショウ, レモン汁, 白ワイン, 生クリーム, 塩コショウ, インゲン, カブ

俺と美代子

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簡単シンプル♪　舌ヒラメのムニエル

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舌ヒラメ, クレイジーペッパー, 小麦粉, バター, オリーブオイル, つけあわせキャベツ, 豆苗, ベーコン, レモン汁

生田デンキ

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舌ひらめのチーズムニエル☆オーロラソース

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舌ひらめ, 塩, こしょう, 小麦粉, バター, とろけるチーズ, マヨネーズ, ケチャップ, アスパラ, ほうれん草

コっちゃん　　

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舌ヒラメのくるくる☆panko焼き

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舌ヒラメ, パン粉, パルメザンチーズ, 乾燥ハーブ, オリーブオイル, レモン果汁

メープルキッチン

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舌ひらめの甘煮

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舌ひらめ, しょうが, .しょうゆ、酒, .砂糖, .みりん, .水

ｐたん

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