蒟蒻米

Name: 基本からアレンジまで！思わずつくりたくなる「蒟蒻米」のレシピ集
Cuisine: 日本語

レシピ (209)

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人気の「蒟蒻米」レシピ

こんにゃく米のチュモッパ

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生こんにゃく米, 米, 水, 韓国のり, 白ごま, 塩, たくあん

ところてんの伊豆河童

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生こんにゃく米使用！ダイエットタコライス

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生こんにゃく米, 米, 水, 豆腐, レタス, トマト, スライスチーズ, サラダ油, カレー粉, ケチャップ, ウスターソース

ところてんの伊豆河童

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生こんにゃく米で作る！キンパ風混ぜご飯

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生こんにゃく米, 米, 水, 牛薄切り肉, 人参, たくあん, 青ネギ, にんにく, コチュジャン, 醤油, 酒, 砂糖

ところてんの伊豆河童

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生こんにゃく米の炊き方

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生こんにゃく米, 米, 水

ところてんの伊豆河童

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こんにゃく米おはぎきな粉

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こんにゃく米おはぎ, きな粉, ラカンカの香り, 塩

きめやか美研

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生こんにゃく米使用！ツナマヨおにぎり

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生こんにゃく米, 米, 水, のり, 塩, ツナ缶, マヨネーズ, 醤油, シソ

ところてんの伊豆河童

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生こんにゃく米使用！きつね丼

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生こんにゃく米, 米, 水, 玉ねぎ, エリンギ, だしの素, 醤油, みりん, 水, 卵, 三つ葉, 味付きいなりあげ

ところてんの伊豆河童

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こんにゃく米おはぎ

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乾燥こんにゃく米, 米粉パウダー, サイリウム, 水

きめやか美研

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こんにゃく米おはぎあんこ

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こんにゃく米おはぎ, 砂糖不使用餡子

きめやか美研

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こんにゃく米ミルクティー

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乾燥こんにゃく米, 水, ラカンカの香り, 水, ティーパック紅茶, アーモンドミルク

きめやか美研

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こんにゃく米で♡パラパラしらすチャーハン

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レンチンゼンライス, 卵, 釜揚げしらす, 長ネギ, サラダ油, 醤油, 鶏がらスープの素, コショウ

ところてんの伊豆河童

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こんにゃく米鶏雑炊

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乾燥こんにゃく米, 鶏ガラ顆粒出汁, 水, 鶏肉, しょうがスライス, 白髪ねぎ

きめやか美研

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こんにゃく米入り！きのこご飯

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レトルトこんにゃく米, ごはん, 椎茸, 舞茸, しめじ, 麺つゆ, ごま油, 青ネギ

ところてんの伊豆河童

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レトルトこんにゃく米のニラ納豆ごはん

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レトルトこんにゃく米, 卵, 納豆, ニラ, 醤油, 炒りごま

ところてんの伊豆河童

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蒟蒻米のゴルゴンゾーラリゾット

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蒟蒻米, 米, ゴルゴンゾーラ, ニンニク, 玉ねぎ, オリーブオイル, バター

ブルーゾーイ

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ほぼ！蒟蒻米のトマトリゾット

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タマネギ, ニンニク, オリーブオイル, 蒟蒻米, 米, バター, あらごしトマト, ドライバジル, パセリ, オレガノ, 塩胡椒

ブルーゾーイ

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超簡単！鯖缶で和風こんにゃく米チャーハン

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こんにゃく米, 鯖の水煮缶, 冷凍舞茸, 冷凍青ねぎ, 濃口醤油, ダシダ, 白いりごま

コフトン

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こんにゃく米のダイエットピラフ

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こんにゃく米, 鶏胸肉, 玉ねぎ, 人参, ブロッコリー, 水, チキンコンソメ, 塩, コショウ, オリーブ油

ところてんの伊豆河童

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こんにゃく米のダイエットクッパ

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こんにゃく米, 白菜, 玉ねぎ, 人参, 水, 鶏がらスープの素, 塩、コショウ

ところてんの伊豆河童

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蒟蒻米を炊きました

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米, 蒟蒻米, 水

ibuneko

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こんにゃく米としらすの混ぜご飯

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こんにゃく米を混ぜて炊いたご飯, しらす, 生姜, サラダ油, 塩

ところてんの伊豆河童

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こんにゃく米のミルクリゾット

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こんにゃく米を混ぜて炊いたご飯, 牛乳, 玉ねぎ, ハム, チキンスープの素, とろけるチーズ, パセリ

ところてんの伊豆河童

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こんにゃく米で王道チャーハン！

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炊いたこんにゃく米, 卵, 焼き豚, 青ネギ, 鶏がらスープの素, 塩、胡椒, サラダ油

ところてんの伊豆河童

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こんにゃく米で五目炊き込みご飯！

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米, こんにゃく米, 油揚げ, 人参, ごぼう, 舞茸, 干し椎茸, だし汁, 酒, みりん, 砂糖, 醤油

ところてんの伊豆河童

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こんにゃくでご飯置換えパラパラさば缶炒飯

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糸こんにゃく, オートミール, さば缶, ピーマン、赤ピーマン, こめ油又はサラダ油, 醤油, 塩こしょう

アポロン☆パパ

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こんにゃくライスサラダ

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きめやか美研の乾燥こんにゃく米, 水, セロリ, パプリカ, ミックスビーンズ, イタリアンドレッシング, ミニトマト, 塩

きめやか美研

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もずく×こんにゃくごはん

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米, もずく, しらたき, 雑穀

うるま市健康支援課

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こんにゃく米の美味しい炊き方

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こんにゃく米, 米, 水

ところてんの伊豆河童

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雑穀☆こんにゃくご飯

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米, 雑穀米, しらたき

すみちゃん♡レシピ

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こんにゃく米のシンガポールライス

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米, こんにゃく米, 水, 鶏がらスープの素, 鶏胸肉, 塩, 酒, 醤油, 酢, 生姜, にんにく, 玉ねぎ

ところてんの伊豆河童

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