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たまのん

たまのん

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  • たまのん たまのん
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    簡単に焼き鳥屋さん風★塩麹バージョンも♫

    鶏もも肉 • 醤油 • 砂糖 • 味醂 • 酒 • サラダ油 • 塩麹
    • 3~4人分
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    塩麹&2種類のソースで豪華な一品に♪

    ステーキ肉 • 塩麹 • 赤ワイン • バジルペースト • ピザソース • オリーブオイル • 水菜 • プチトマト
    • 2人分
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    塩麹と昆布茶で豆ご飯★

    グリーンピース • 塩麹 • 昆布茶 • 酒
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      おつまみに軟骨&ホウレン草マヨラー油炒め

      鶏軟骨 • ホウレン草 • マヨネーズ • ラー油 • めんつゆ • みそ • にんにく
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        お弁当に彩りも紅しょうが&チーズおにぎり

        ご飯 • チーズ • 紅しょうが
        • 2個分
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        ピリ辛!鶏軟骨&もやしのラー油カレー炒め

        鶏軟骨 • もやし • カレー粉 • ラー油 • めんつゆ • みりん • オイスターソース • 塩コショウ
        • 2~3人分
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        絶品おつまみ!キムチ軟骨!ビールにお酒に

        鶏軟骨 • キムチ • 白菜 • めんつゆ • ごま油 • みりん
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          簡単☆夏にはさっぱりサンマの梅干し煮

          サンマ • 梅干し • めんつゆ
          • 2人分
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          簡単&絶品☆鶏手羽先の焼肉のたれ照り煮

          鶏手羽先 • 焼肉のたれ • 水 • コチュジャン • 塩コショウ
          • 4人分
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          簡単にバランス食♪野菜たっぷりロール豚肉

          豚薄切り肉 • 人参 • ニラ • 焼肉のタレ • 小麦粉 • ごま油 • からし
          • 12本分ぐらい
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          ダイエットにおつまみに!こんにゃくバター

          こんにゃく • しめじ • バター • めんつゆ • コショウ • ごま油 • 刻みのり
          • 2~3人分
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          市販の素をグレードアップ!旨辛麻婆豆腐

          豆腐 • 麻婆豆腐の素 • ねぎ • 豆板醤 • 砂糖 • ごま油
          • 2~3人分
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          ダイエットコーラで甘辛柔らかスペアリブ

          スペアリブ • コーラ • 玉ねぎ • にんにく • 生姜 • みりん • 醤油 • ケチャップ • ウスターソース • カレー粉 • コショウ • 水
          • 15本ぐらい
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          朝食におやつに!美味抹茶のスイート食パン

          強力粉 • 卵 • 水 • マーガリン • 砂糖 • スキムミルク • 抹茶 • 塩 • ドライイースト
          • 1.5斤
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          家族の大好物!ふっくらピーマンの肉詰め

          合挽き • ピーマン • 卵 • 玉ねぎ • 食パン • 牛乳 • ピザ用チーズ • クレイジーソルト • ナツメグ • バター • 生クリーム • ケチャップ •
          • 約20個分
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          子供と一緒に簡単クッキー

          ホットケーキミックス • 卵 • バター • 砂糖 • 薄力粉
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            ビールと最高!!パリッジュワ~と肉汁餃子

            豚挽き肉 • キャベツ • ニラ • にんにく • 生姜 • 鶏がらスープ • みりん • 酒 • オイスターソース • 赤みそ • 砂糖 • ごま油 •
            • 約60個分
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            辛~い美味~い赤鍋

            白菜 • 豚肉 • ニラ • 豆腐 • お好みのキノコ • コチジャン • 豆板醤 • ウェイパァー • 芝麻醤 • 味噌 • 韓国粉唐辛子 • にんにく摩り下ろし •
            • 2~3人分
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            カラフルポテトサラダ

            ジャガイモ • 赤黄パプリカ • きゅうり • マヨネーズ • カスピ海ヨーグルト • 砂糖 • ウスターソース • クレイジーソルト • コショウ
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              ジャコピーチャーハン

              御飯 • じゃこ • ピーマン • 卵 • 砂糖 • 醤油 • 塩コショウ • ごま油
              • 2人分
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