
●簡単、美味しいがモットー
●子供の成長期は質より量。ただ美味しいが良かった。
今や自分はアラバー^^;
カラダに良いものを美味しく食べたい
● 今の試み
*薄味に(砂糖→てんさい糖)
*お魚、野菜中心
*化学調味料はなるべく使わない
*ひとつの食材をまるごと食べる
*腹6分目
時々暴走^^;

●簡単、美味しいがモットー
●子供の成長期は質より量。ただ美味しいが良かった。
今や自分はアラバー^^;
カラダに良いものを美味しく食べたい
● 今の試み
*薄味に(砂糖→てんさい糖)
*お魚、野菜中心
*化学調味料はなるべく使わない
*ひとつの食材をまるごと食べる
*腹6分目
時々暴走^^;
