Rミルフィーユ

カブ • 水 • 鰹節 • 塩 • 醤油

黒豆煮汁 • 牛乳 • 卵 • 黒砂糖

茗荷 • 赤梅酢 • ご飯 • しろごま • ご自由にトッピング

ゴーヤ • カレー粉 • お好みでガーリックパウダー • 塩 • 片栗粉 • 揚げ油

豚肉 • インゲン • かぼちゃ • きのこ類 • 片栗粉 • 醤油 • みりん • 酒 • 砂糖 • サラダ油 • ゴハン • 麺つゆストレート

マカロニ • カリフラワー • パプリカ • きゅうり • 生食用海老 • ミニトマト • オリーブオイル • 酢 • レモン絞り汁 • 砂糖 • 塩 • こしょう •

カッテージチーズ裏ごしタイプ • 液体オリゴ糖 • レモン • 生クリーム • ゼラチン • お湯 • お好きな飾り

黒豆煮汁 • 牛乳 • コーンスターチ

大根葉 • 塩 • ごま油 • 生姜すりおろし • 白ごま

小松菜 • 豆腐 • 砂糖 • みりん • 酒 • 赤味噌

ジャガイモ • バジルソース • 卵 • 小麦粉 • 揚げ油 • 塩 • ケチャップ

大根 • ぶり • 米 • 振り塩 • 酒 • みりん • 水 • 塩 • 醤油

鶏モモ肉 • にんにく • バジルの葉 • 塩 • 胡椒 • オリーブ油 • ジャガイモ • バジルの葉 • 塩 • 胡椒

無印良品手づくりキットタイカレーレッド • にんにく生姜みじん切り • クミンシード • サラダ油 • ひき肉 • 玉ねぎジャガイモ • 人参 • ピーマン • ナス • リンゴ • セロリ • トマト水煮缶 •

パスタ • にんにく • オリーブオイル • アボカド • トマト • 塩 • 胡椒 • 粉チーズ

梅干または梅干の種 • 昆布 • 水 • 梅酢

キャベツ • もやし • 酢 • いりごま • 砂糖 • 醤油 • 塩 • 生姜

細ねぎ又はわけぎ • 桜海老 • 薄力粉 • 水 • 塩 • ごま油 • みりん • サラダ油

細ネギ • 桜海老 • 天ぷら衣 • 片栗粉 • 小麦粉 • サラダ油

鶏胸肉 • パン粉 • 玉ねぎ • セロリ • にんにく • 塩 • はちみつ • サラダ油