【満腹口福】

@cook_40048364

　
＊家族に喜ばれる時短・簡単・美味しい料理が理想
＊【クックパッド閲覧】は日課です＾＾
　皆さんのレシピを参考に日々お料理頑張っています♪
　

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ササミと彩野菜の甘酢炒め

ササミ • ナス • パプリカ • 酒 • 塩胡椒 • 片栗粉 • さとう • 酢 • しょうゆ
2人分

7
山菜みずの塩昆布和え

みず • 塩昆布
2
豚肉de青椒肉絲

豚肉薄切り • たけのこ • ピーマン • 酒 • 塩 • サラダ油 • 水溶き片栗粉 • ごま油 • 鶏がらスープの素 • さとう • しょうゆ • こしょう •
1
長芋と大根のバター醤油炒め

長芋 • 大根 • ちくわ • きざみのり • サラダ油 • 塩コショウ • バター • しょうゆ
2人分

6
アスパラの豚肉巻き

アスパラ • 豚肉薄切り • キャベツの千切り • 小麦粉 • 酒 • さとう • しょうゆ • みりん • しょうが汁
2人分

10
じゃがバラとアスパラのオイスタ炒め

じゃがいも • グリーンアスパラガス • 豚バラ薄切り肉 • 酒 • 砂糖 • 酒 • オイスターソース • しょうゆ
2人分

3
白菜と豚肉の甘酢チョイ辛炒め

白菜 • 豚肉の薄切り • サラダ油 • 片栗粉 • 豆板醤 • 醤油 • 砂糖 • 酢 • 醤油
2人分

2
人参とブロッコリーの鮭フレーク和え

人参 • ブロッコリー • マヨネーズ • 鮭フレーク • 粗挽き黒こしょう • 塩
２人分
鶏肉のカシューナッツ炒め

鶏むね肉orもも肉 • 塩コショウ • 片栗粉 • カシューナッツ • ピーマン • 玉ねぎ • サラダ菜orレタス • オイスターソース
2人分

1
手軽！彩り豆腐サラダ

絹ごし豆腐 • キュウリ • 長芋 • トマト • わかめ • 梅干し • かつお節
2人分
もやし長持ち
2
簡単うどん　

ゆでうどん • めかぶ • 揚げ玉 • めんつゆ • きざみ海苔
１人分

1
オレンジ色のみかんゼリー

オレンジジュース • みかん缶 • 水 • 粉寒天 • 砂糖
プリンカップ6～7個分
簡単！じゃがピー炒め

じゃがいも • ピーマン • 豚バラ肉 • サラダ油 • 塩コショウ • しょうゆ • 食べるラー油
２人分
マグロとアボカドのユッケ風丼

マグロ • アボカド • 温泉卵または卵黄 • 万能ねぎ • きざみ海苔 • ごはん • 酒 • 砂糖 • 醤油 • おろしにんにく • 豆板醤 • ごま油 •
２人分
簡単！ジュレポンde春雨サラダ

緑豆春雨 • きゅうり • 人参 • コーン缶 • ヤマサ昆布ポン酢ジュレ
2人分
てっ鳥早く焼きうどん

ゆでうどん • キャベツ • いなばとり缶 • 鰹節 • きざみ海苔 • サラダ油 • 塩コショウ
1人分
帆立缶deシュウマイ

帆立水煮缶 • 豚ひき肉 • シュウマイの皮 • 練り辛子 • 玉ねぎ • 片栗粉 • 酒 • 塩 • しょうが汁
2～3人分

1
オトナの(？)もやしサラダ

もやし • カニカマ • めんつゆ • マヨネーズ • わさび • いりごま
２人分

2
鮮彩サラダ

鶏ささみor鶏胸肉 • ブロッコリー • プチトマト • きゅうり • ゆで卵 • 下茹で用の塩
3～4人分