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さなぷん♪

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@cook_40054123

料理は原材料から作りだすのが楽しいです。今まで味噌、パン、和菓子、豆腐作りをしてきました。今は家庭菜園で昨年の種採り大豆で枝豆、ハーブなど小さい面積で栽培してます♪旬の野菜を日常的に活用しながら家族の健康の為にも料理を作りたいと心かけてます。

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  • 惣菜パン風フレンチトースト

    • 二人分

  • 大豆を手軽に食べ易く

    • 一週間分に食べきれる分量。

  • 朝摘み木苺で。

    • 100gくらいの分量

  • アメリカンドック（流氷地方ばん）

    • アメリカンドック4本分

  • 三平汁（家にある食材で簡単に。）

    • ３、4人分

  • 簡単鶏ハム

    • ２、３人分

  • 胡瓜の辛し漬け

    • ３、４人分

  • 炊飯器で簡単お赤飯、甘納豆入り。

    • 約３人分

  • 「今が旬」「いくらの醤油漬け」

    • ３人分

  • 油で揚げないスコッチエッグ

    • ３人分

  • 和風スイートポテト

    • １人分

  • 簡単糠漬け

    • ２、３人分
    • 1

  • 梅シロップ

    • 2,3人分

  • レモンケーキ

    • １人分

  • 手作り味噌で野菜デっプ

    • ２、３人分