侘び介

甘酒 • 牛乳

錦卵 • ほうれん草など • すりごま • 和風ドレッシング

栗きんとん • プレーンヨーグルト • 粉ゼラチン • 水 • あればラム酒、コアントローなど • 飾り用の栗甘露煮、ホイップクリーム

オートミール牛乳水 • 塩 • 好みでパセリふりかけなど

マロニー又は春雨 • きゅうり • 生姜 • 茗荷 • 好みで炒りゴマ • 青じそドレッシング • ごま油

イングリッシュマフィン • スライスハム • とけるチーズ • ピーマン又はパプリカ • マヨネーズ • 好みでマスタード

ごぼう • ごまめ • 炒りごま • 揚げ油 • 天ぷら粉 • 砂糖 • みりんしょうゆ • 日本酒

ごまめ • くるみ • ごま • 砂糖 • 醤油 • 味醂 • 日本酒

もやし • 長ネギ • ニラ • 人参 • パプリカ • ブナピー • 青梗菜 • 豚薄切り肉 • 日本酒 • ポン酢など好きなつけだれ

お米 • 水 • 醤油 • しらす干し • 日本酒

薄力粉 • 砂糖 • インスタントコーヒー • お湯 • 牛乳

玉葱 • 好きなサラダ • 付け合せの青み野菜

かぶ • カニカマ • 水菜 • 酢 • 砂糖 • 塩 • 粉末だし

野沢菜漬け • 豚挽肉 • にんにく • オイスターソース • 片栗粉 • 餃子の皮 • サラダ油、ごま油など焼き上げ用

牛蒡 • 人参 • きのこ • 酢 • 砂糖 • 日本酒 • 塩、こしょう • パセリ

ご飯 • 玉葱、ベーコン等好きな具 • パンプキンシチューの素 • 牛乳 • 南瓜 • スライスチーズ

牛肉 • 砂糖、酒 • 醤油 • 生姜汁 • 小麦粉、サラダ油 • 付け合せの野菜 • 生姜 • 酢 • 砂糖 • 塩

豆腐 • なす • 椎茸 • 人参 • 細ネギ • マーボ豆腐の素 • ごま油

もやし • 油揚げ • 細ネギ • サラダ油 • 味噌 • だし汁

するめいかゲソ、エンペラ • 醤油 • 日本酒 • 小麦粉 • サラダ油 • 細ネギ